Et si tu vivais enfin pour toi, sans chercher à plaire, à justifier ou à rentrer dans une case ?

Dans ce tout premier épisode de Heureuse tout simplement, on parle d’un frein invisible mais si puissant : le regard des autres.

Celui qui t’empêche parfois d’oser, de dire non, de te montrer telle que tu es… Par peur d’être jugée, rejetée, mal comprise.

Mais ce regard-là, a-t-il vraiment le droit de décider de ta vie ?

Dans cet épisode, je t’emmène :

• Comprendre pourquoi ce besoin de validation est si présent chez nous
• Identifier ce que tu t’empêches de faire par peur du regard
• Et surtout : comment t’en libérer, petit à petit, pour te choisir, enfin.

Parce que tu n’as pas à te faire petite pour être aimée.

Tu mérites de vivre libre, joyeuse et alignée. Heureuse… tout simplement.

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