Ethos Podcast

By Edu Barrecheguren, Carlo Marella y Alberto Alvarez.

Presentado por Edu Barrecheguren, Carlo Marella y Alberto Alvarez.

En estas conversaciones desenfadadas buscamos soluciones –o al menos, distintos puntos de vista– a los problemas más comunes del día... more

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January 31, 2025 #148 - Ethos Podcast - Lo que dejas de hacer hoy y el impacto que puede tener en el mañana... Y, ¿el agua no hidrata?
Hablemos de esas cosas que quizás hoy no tienen importancia si las hacemos o no, pero que mañana pueden transformar nuestra vida por completo...

También tocamos varias coñas típicas en nosotros, hablamos de si el agua hidrata o no, y muchas cosas más.

Recursos mencionados:
- Post de Edu sobre el tema principal de hoy. (https://x.com/EduBarreche/status/1881570956440986029)
- "Profit First", el libro que menciona Alberto. (https://amzn.to/4jCGCWW)
- "Cómo ganar amigos e influir en las personas", el libro de Dale Carnegie que puede ayudarte en esto de relacionarte con otros humanos. (https://amzn.to/3Q3fAKw)
- "Solve for happy", el libro sobre diseñar nuestra vida para la felicidad que trajo Edu en episodios anteriores. (https://amzn.to/4hkcMVq)
- Mel Robbins (https://www.instagram.com/melrobbins/)
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54min
January 18, 2025 #147 - Ethos Podcast - Experimentos con ChatGPT, agradar a los demás, cómo dejar de empezar desde cero cada enero y mucho más.
En este episodio hablamos de cuándo el tema de agradar a los demás puede ser un problema, de cómo Carlo gana concursos de cocina con Ethos Podcast, de nuestros experimentos con ChatGPT, el precio a pagar de las cosas... ¡Y mucho más!

Recursos mencionados:
- El hilo de Twitter sobre cómo dejar de empezar cada mes de enero. (https://x.com/EduBarreche/status/1876972766550757646)
- Sovdagari: el comerciante. (https://www.netflix.com/title/80209006)
- "No more Mr. Nice Guy" (https://amzn.to/4g93hai)
- El vídeo de la matriz "crazy/hot" que mencionamos. (https://x.com/otrobackup/status/1877833697627455633)
- Propagación de ondas de radio (https://es.wikipedia.org/wiki/Propagación_de_ondas_de_radio)

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1h 9min
January 01, 2025#146 - Ethos Podcast - Hacks y aprendizajes del año. [Especial Año Nuevo 2025]
¡Feliz 2025!
Te dejamos con este especial –grabado en nochevieja– en el que compartimos algunos hacks y aprendizajes que sacamos de este año que termina.
Algunos trucos mencionados:
Por qué no tener conversaciones importantes y largas por WhatsApp (¡o sí!)

La importancia de dormir en un buen colchón y tener una almohada acorde a tus necesidades.

Durante un conflicto, ¿es la amabilidad tu mejor arma?
Gasta en lo que te hace feliz sin tapujos –dentro de tu presupuesto–, pero recorta gastos en aquellas "tonterías" que salen por inercia.

¡Edu se pone a entrenar con máquinas en el gimnasio!

¿Tienes objetivos de salud para este 2025?
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1h 20min
December 24, 2024#145 - Ethos Podcast - No seas un gurú, familia, amor y Navidad. [Especial Nochebuena]
En este especial Nochebuena queríamos compartir un rato para hablar un poco de todo: de identidad, de gurús, de familia y amigos, de objetivos, de erecciones nocturnas y otras muchas cosas más.
¡Feliz Nochebuena y felices fiestas!
🎄
Temas comentados:
Cómo te cambia la vida el ser padre.

Pérdida de identidad y cómo recuperarla.

No ser un gurú.
El tamaño de la maleta de tu vida y cómo elegirla correctamente.
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1h 9min
December 14, 2024#144 - Ethos Podcast - Moldea tu entorno digital para tu ventaja, o caerás en la inercia de las modas a la hora de crear y consumir contenido online.
¿Afecta a nuestra mente el tipo de contenido que consumimos a diario?¿Podemos moldear nuestro entorno virtual para nuestra ventaja?
En este episodio hablamos de "creadores de contenido" y cómo afectan las modas a la hora de crear contenido nosotros, o de consumirlo como usuario.
También hablamos de la última carrera de F1, de los monstruos que habitan en nuestra cabeza y de muchas cosas más.
¿Sería buena idea que hiciéramos el podcast presencial, montar un estudio y traer invitados de vez en cuando?
¡Déjanos tu respuesta en la encuesta de Spotify!
Temas comentados:
La importancia de una buena higiene facial.

Utilizar las cosas, no simplemente "tenerlas"

Cómo es el contenido que consumimos y cómo nos afecta.
Por qué Edu lava su coche 3 veces por semana (sí, 3).

Episodio recomendado: Stutz y los monstruos que habitan en nuestra cabeza.

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1h 5min
December 07, 2024#143 - Ethos Podcast - Crear nuestra propia suerte, Stephen King y cómo nos conocimos para el podcast (y lo que tú puedes aprender de ello).
Crear nuestra propia suerte, ¿cuestión de magia o preparación estratégica?
En este episodio hablamos de ello, de oportunidades, inversiones y las típicas coñas que conforman nuestra identidad en Ethos.
Gracias por estar aquí.
Temas comentados:
Dubái y su conveniencia brutal (PS5 en 14 minutos).
La suerte y el riesgo.
Cómo trabaja Stephen King.
La importancia de tener liquidez para poder aprovechar oportunidades.

Golpes de suerte y cómo nos conocemos.

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1h 13min
November 29, 2024#142 - Ethos Podcast - Cómo saber cuándo es suficiente, el póker de la vida y... ¿Podemos vivir para siempre?
Mil gracias por todos los comentarios en el episodio anterior y las recomendaciones de juegos para Edu, está todavía por determinar que se acabe comprando la play o no, pero seguro que le ayudan.
Esta semana queremos hablar –entre otras cosas– de "La Psicología del Dinero", libro de Morgan Housel en el que tanto nos vemos reflejados a la hora de ver cómo gestionamos nuestro dinero en la era en la que vivimos.

En este episodio hablamos de:
¿Cuándo es suficiente?
Millennials vs. Boomers
Cómo tener hijos transforma tu realidad y lo que percibes como problema.
Buscar seguridad en todos los ámbitos de la vida.

Cómo crear tu propio Iceberg.

Link al libro de Morgan.

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1h 2min
November 23, 2024#141 - Ethos Podcast - ¿Mejora tu salud con videojuegos? Un café con tu ex y consejos de un CEO.
¡Estamos de vuelta!
Mil gracias por todos los mensajes y comentarios en redes sociales sobre el podcast y nuestra vuelta.
En este episodio hablamos de:
Nuestra vuelta y la semejanza de Carlo a tomar un café con tu ex.
Mejorar la salud cognitiva a través de los videojuegos.
Consejos de un CEO.
La importancia de tener un círculo de gente que vaya en tu dirección y no en tu contra, y cómo moldear tu entorno para acercarte a ello.

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1h 19min
April 19, 2024#140 - Ethos Podcast - Tu ego, tu historia, y el impacto que tienen en tu vida.
Volvemos esta semana para hablar de ego, nuestras historias y el impacto que éstas pueden tener en nuestras vidas y la forma en la que nos relacionamos con el mundo.
Hablamos de:
Tu ego, ¿quién eres tú? ¿qué o quién no eres y por qué?
Nuestras identidades se convierten en nuestra vida y tenemos tres opciones: vivir a ciegas, el desapego, escoger el rol que te beneficia en cada caso.
La importancia del orgullo bien entendido y del pundonor.
¡Además de nuestras coñas, aventuras e historias de siempre!

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1h 26min
April 13, 2024 #139 - Ethos Podcast - Sextorsión, juegos de estatus y cómo encontrar "tu número" para crear la vida que quieres vivir.
"Si no eres feliz con un café, tampoco lo serás con un yate"
– Naval

¡Volvemos!

Nota: justo horas después de grabar el episodio, Fernando Alonso anunció su renovación por Aston Martin. ¡Pero nos ha quedado una conversación de cuñados de bar muy chula igualmente! 😂

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