Salut, bienvenu sur Pump, l'émission sport et performance par MVT. Nous sommes trois futurs coach, athlètes en disciplines de force (street lifting et haltérophilie). On y parle de préparation physique, entraînement en salle, nutrition et lifestyle pour vous partager ce que l'on apprend en cours et sur le terrain.

N'hésitez pas à nous faire un retour sur l'émission, on compte sur vous pour nous aider à l'améliorer et adapter au mieux notre format pour que vous, sportifs, ayez toutes les chances d'atteindre votre plus haut niveau de performance.

Liens des études mentionnées :

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9436038/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30688865/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31984621/

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