Представьте, что ваше сокровенное желание или идеал разбиваются о суровую реальность. Что вы ощутите? Какие чувства нормальны в этой ситуации? Как выйти из фрустрации и идти вперёд? Рассказываем в новом выпуске «Опоры».

Подкаст выходит благодаря поддержке сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online.