Tout le monde sait que pour vieillir en santé, il faut rester actif.  Pourtant la sédentarité et le problème de poids augmentent dramatiquement. Dans cet épisode Pascale Doré, Praticienne de la Santé et Chantale Belhumeur, Naturopathe, les deux filles de Sainement Rebelle, vous entretiennent de l'importance de bouger, mais surtout de "pourquoi bouger".