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On parle de santé mentale comme si c’était un tabou. Comme si aller mal était une faiblesse.

Dans cet épisode, je dis tout haut ce que personne n’ose dire. Je te parle de mon histoire, sans filtre, sans masque, sans version Instagram. Parce que la santé mentale, ce n’est pas “dans ta tête”.

C’est dans ton corps, ton cœur, ton système nerveux. Si tu t’es déjà sentie fatiguée d’être forte… cet épisode est pour toi.

Bon écoute xxx

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