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ETRE SIMPLEMENT SOI


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ETRE SIMPLEMENT SOI

Chaque personne est unique, singulière et chaque personne a une histoire qui l’accompagne tout au long de sa vie de sa naissance jusqu’à sa mort en passant

par toutes ses évolutions de vie familiale personnelle, professionnelle, amicale, amoureuse, sociale, spirituelle.

Être simplement soi c’est être à la découverte de soi, on naît pour vivre, pour grandir, pour se découvrir, se construire, se reconstruire, c’est un apprentissage permanent qui mène à la découverte de son soi parce qu’au début de la vie on apprend, on acquiert des réflexes, on imite, on appartient à un cadre de référence auquel on va s’identifier aux personnes avec qui on vit et on se construit ce cadre de référence c’est qui ( les parents, les

frères et sœurs …) nous sommes le reflet des personnes avec lesquelles on évolue

Être simplement soi c’est être libre, de faire, de dire, d’agir, de ne pas se priver…de s’affirmer en étant simplement soi, c’est une liberté qui fait que

l’on se sent en vie

 Authentique, exister pleinement pour ce que l’on est, c’est s’accepter avec ses défauts et ses qualités

Être simplement soi, c’est s’aimer, se faire confiance, s’autoriser à être soi

C’est ne pas ressembler l’autre, c’est croire en soi, c’est ne pas changer sa personnalité pour faire plaisir à l’autre, c’est vivre dans la paix et surtout

en harmonie avec soi-même. Être soi c’est se comprendre, c’est avoir fait ce travail sur soi, ce cheminement personnel

C’est vivre épanouie, cultiver son authenticité c’est renoncer à être impeccable, parfaite et plaire aux autres.

Je vous invite à lire un livre qui s’intitule CESSEZ D’ETRE PARFAIT SOYEZ

VOUS-MEME ! un best- seller international auteur Brené BROWN

Les conseils pros et perso de Yoyo

Je me suis posée 5 questions pour vous présenter mes conseils pros et perso

·       

Comment se fait-il que nous agissions toujours pour plaire aux autres ?
Comment se fait-il que nous portions un intérêt aux jugements des autres ?      
Comment se fait-il que nous n’ayons pas assez de compassion pour soi ? Prendre soin de soi, et faire de soi une priorité. Il y a
un livre que je vous le conseille: Transformez votre vie de Louise HAY: Elle écrit à plusieurs reprises regardez vous dans un miroir et dites "je m’aime et je m’approuve"…     
Comment se fait-il que nous nous maltraitions ou que nous fassions passer toujours l’autre avant nous ?

Il y a une phrase biblique qui dit aime ton prochain comme toi-même/ pour pouvoir aimer son prochain comme soi même il ne faut pas se

maltraiter mais être capable de s’aimer d’abord pour pouvoir donner de l’amour à son prochain.

·       

J’ai envie de vous dire à tous réfléchissez à la notion d’être simplement soi-même ???

Moi-même qui vous présente ce podcast je suis toujours dans l’apprentissage parce que c’est un parcours d'aller vers la découverte de soi

Un long chemin vers soi: c’est des interrogations, des obstacles, des embuches, des souffrances, des zones d’ombre, c’est un voyage à faire pour se retrouver avec soi et être simplement soi.

Merci pour votre écoute et à bientôt

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pour des conseils pro et persoBy ETOUKE