Idag vill jag prata om en sorg som inte alltid syns. En sorg som inte har någon tydlig början.

Det svåraste är inte alltid att lämna det gamla. Det svåraste är att stå kvar när det nya ännu inte har hunnit ta form.

I det här avsnittet delar jag egna erfarenheter och pratar om gamla mönster, mellanrummet och möjligheten att göra ett nytt val.

Insikten kan komma i ett ögonblick – men det nya livet växer fram genom de val du sedan gör. ❤️

Ibland måste något ta slut för att något nytt ska kunna börja växa.

I veckans avsnitt möter jag Liv i ett samtal om uppbrott, identitet, relationer – och om att sakta hitta hem till sig själv igen. ❤️

I det här avsnittet pratar jag om självtillit, bekräftelse och varför vi ibland söker svar hos andra på frågor vi kanske redan har svaret på själva

Jag trodde länge att jag behövde hitta mig själv. Idag tror jag något annat. Jag behövde sluta lämna mig själv.

I det här avsnittet pratar jag om bekräftelse, anpassning och hur vi ibland kan göra oss själva mindre för att bli omtyckta, accepterade eller valda.

Och om den kanske viktigaste frågan:

Hur mycket av mig själv är jag beredd att lämna för att någon annan ska stanna?

Om livet efter det som förändrade allt ,och om att inte hitta tillbaka, utan låta ett nytt liv växa fram. 🌱

Vi lägger ofta vår energi på det vi inte kan kontrollera. Men kanske ligger vår uppgift någon annanstans.

Kan man skapa ett nytt liv ,eller växer det fram?

Jag har funderat mycket över den frågan.

I veckans poddavsnitt berättar jag varför hela podden heter Ett nytt liv växer fram. Inte för att dela min historia i första hand, utan för att dela en tanke som har förändrat mitt sätt att se på förändring, sorg och livskriser.

Kanske kan den ge dig hopp, om du själv befinner dig i ett mellanrum just nu.

🎧 Avsnittet finns där poddar finns

En gratis guide på de fem första steg när livet gått sönder 👇🏼

www.ettnyttlivvaxerfram.se

Det går inte att försöka ta hand om någon annan. Vi behöver ta hand om oss själva. Och jag förstår att den meningen kan låta hård, men in och lyssna. Kommentera och dela gärna.