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O que é a frequência para dormir?

As frequências para dormir (ou sons binaurais) são compostas, basicamente, por dois sons emitidos com frequências próximas, inferiores a 1000Hz.

Com as duas frequências acontecem de forma simultânea, o cérebro consegue perceber a sutil diferença entre elas e interpreta isso como uma terceira frequência. Essa, por sua vez, consegue ativar áreas específicas do cérebro e contribuir para o sono.

E o mais legal é que as frequências para dormir podem ser usadas para outros propósitos além de descansar, como estudar, se concentrar, meditar e mais.

Várias pesquisas vêm sendo realizadas para confirmar esse estímulo do sono e outras alterações de comportamento do cérebro e os resultados são cada vez mais satisfatórios.

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O caminho do Eu é um caminho de equilíbrio e auto conhecimento e no episódio de hoje faremos nossa auto análise.

Chegar ao autoconhecimento é um desafio difícil. No entanto, a satisfação obtida ao conseguir justifica a dureza do caminho. Aprenda conosco a conhecer a si mesmo.

O autoconhecimento é a base e a porta que nos leva ao caminho da autorrealização. É um processo reflexivo através do qual conhecemos a nós mesmos ao longo do tempo e que nos permite ser conscientes do nosso leque inerente de defeitos, virtudes, e todas as qualidades presentes em cada um desses extremos.

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As pessoas estão sempre procurando por métodos para melhorarem a sua vida. Isso inclui várias técnicas que, embora não sejam consideradas tão tradicionais, possuem altos índices de sucesso e, por isso, se tornaram bastante populares.

Nesse cenário surgiu, por exemplo, o Grabovoi. Criado por um médium russo contemporâneo que é muito famoso em nossa sociedade, esse método tem como principal finalidade utilizar códigos numéricos específicos que são muito poderosos. Assim, um indivíduo pode utilizá-los em diversas áreas da sua vida para obter resultados benéficos.

Embora essa técnica pareça algo bastante simples e bobo, a verdade é que um estudo muito minucioso foi feito para que ela fosse criada. Assim, é importante conhecer todas as suas nuances e particularidades antes de criticá-la ou não. Por esse motivo, criamos um guia completo para você que te ensina tudo sobre o Grabovoi. Confira!

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Nisso tudo, o importante é manter sua integridade física e psicológica e deixar os loucos à vontade, já que, como dizem, melhor não contrariá-los. Lembre-se de que, quanto mais longe do circo, maior sua chance de encontrar palhaços, ou loucos "gracistas" precisando de atenção… Se vierem para cima de você, camisa de força e sossega leão podem ser necessários, mesmo que não sejam físicos, mas mentais, saiba se defender e manter-se a salvo no meio da loucura toda, pois isso há de passar.

Motive a mudança, em vez de tentar modificar seu par o tempo todo !

É quando nos sentimos plenamente aceitos, que temos vontade de ir além de nossa própria capacidade. Por exemplo, se você estiver fazendo algo e alguém ficar lhe dizendo que era melhor fazer de outro, que seu jeito é errado, etc, qual seria sua tendência? Acatar ou ficar ainda mais apegado à forma como age?

Somos potencialidades manifestas e não manifestas.

Amar é tornar-se complemento, deste modo a verdadeira e genuína energia do amor floresce quando percebemos que todos somos asas e raízes, luz e sombra, karma e dharma. Amar é se colocar à serviço da unidade que existe através do encontro, da potencialidade que existe quando ambas as partes servem a algo maior que a individualidade e a visão pessoal de cada um; desta forma, sempre haverá aquele que dará o primeiro passo na direção do encontro. Não espere que seja o outro! Tome a frente.

Seja aquele que assume a auto responsabilidade de levar a relação ao próximo nível. Assuma a reponsabilidade por elevar a sua visão de mundo e expandir.

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Na Quinta Dimensão (que é estado de consciência e não um lugar) a característica principal é a reintegração com o Eu Superior, em que são acessados os conhecimentos da alma. Nela o propósito da vida é vivido de forma integral e o sentido espiritual surge como intuição e telepatia. A energia acessada e emanada é a de bondade, de amor, de reverência e de gratidão.

As pessoas que vivem na quinta dimensão não competem. Elas cooperam, discutem, moderam, aceitam opinião do outro, respeitam a diversidade de pensamentos, raça, gênero e não gênero e minorias.

Corrupção, enganação,  brigas, discussões, inveja ou até furar fila do banco, são coisas para seres ainda presos na 3º dimensão. E quem está na 3º dimensão , dificilmente entenderá quem já chegou a 5º dimensão.

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A expansão da consciência envolve a ampliação das percepções sobre si mesmo e em relação ao universo. Através dela, uma pessoa deixa de viver no modo automático e abre seus olhos para entender seus sentimentos, emoções e as reações que eles geram em seus pensamentos e comportamentos. Além de passar a se atentar para a energia que emana e atrai através de suas ideias e atitudes. Resumidamente, expandir a consciência é desfrutar ao máximo da extraordinária aventura que é viver.

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dfulness promovem mudanças na estrutura cerebral devido à capacidade neuroplástica do cérebro – efeito captado pelos exames de neuroimagem. “Algumas áreas cerebrais são mais beneficiadas pela prática, como o hipocampo, hipotálamo e córtex pré-frontal. São áreas relacionadas à memória, à tomada de consciência do corpo em relação ao espaço (propriocepção), à tomada de decisões, ao raciocínio crítico, ou seja, às funções cognitivas em geral”.

“Meditar é saudável, mas não é uma panaceia”

O cérebro alterna entre essas funções continuamente. “O que se observa com a prática de mindfulness é uma redução nas atividades da rede default: fica-se mais atento e presente. Ao mesmo tempo, há redução – inclusive estrutural – na área das amígdalas, responsáveis por emoções como medo e ansiedade. Pessoas que meditam têm as amígdalas menos ativadas”, explica.

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Para que esses números “funcionem”, você precisa mentalizá-los e repeti-los sistematicamente, algarismo por algarismo, lendo-os da esquerda para a direita. Grigori Grabovoi é um matemático e numerólogo russo que estudou muitos anos sobre o poder dos números e chegou a várias combinações numéricas que, quando repetidas várias vezes por nós, conseguem acessar as energias do macrocosmo e auxiliar na materialização dos nossos desejos.  Esses poderosos números quânticos são provenientes da ciência, neurociência e estão ligados à numerologia. Eles são chamados de Números ou Sequências de Grabovoi.  Sabemos que as vibrações energéticas que nós emanamos são capazes de promover mudanças em nossa vida e em nossos destinos e a numerologia é uma das ferramentas que nos ajudam a alcançar essas realizações.