Rencontre avec Eudes Ménager, médecin neuro-vasculaire, urgentiste de formation, créateur d’entreprises, expert en santé numérique, conseiller pour startups, et geek passionné de jeux vidéos et de nouvelles technologies.

Dans ce nouvel épisode des Voix de la prévention, Eudes Ménager questionne son propre usage des écrans, notre tendance naturelle à nous laisser déconcentrer par les innombrables occasions de nous distraire, notre attirance pour le flot continu d’informations et de sollicitations numériques, et les impacts sur notre santé de notre dépendance aux réseaux sociaux.

Que doit-on craindre de l’hyperconnexion et de ce temps toujours plus long passé sur les écrans ? Comment concilier l’intérêt des outils numériques, aujourd’hui indispensables, et les dangers des usages souvent immodérés qu’on en fait ? La frontière entre curiosité et comportement pathologique n’est pas toujours très nette, et il arrive bien souvent que la dépendance nous guette au détour des likes et dans l’attente des followers qui s’intéresseront virtuellement à nous. Pour se préserver, il est indispensable, nous explique Eudes Ménager, de respecter une bonne hygiène numérique, composante essentielle de notre hygiène de vie et de notre santé.

Podcast : © Apivia Prévention & Ethnomedia

Auteur : Jean-Christophe Moine

Son : Séverine Roly

Mixage : David Trecos

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