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Eurekka
Eurekka episodes
- Como aumentar sua tolerância à frustração?
No episódio de hoje, você vai entender como aumentar a sua tolerância à frustração de uma forma prática e recomendada pela Psicologia.
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify17 min - COMO CRIAR METAS DE ANO NOVO? Psicólogo explica!
No episódio de hoje, vamos te explicar uma nova forma de mudar seus hábitos e criar metas.
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify7 min - Quer disciplina? Então NÃO FAÇA metas para 2024
Entenda os 3 motivos para não fazer metas de ano novo e aprenda uma nova forma de mudar seus hábitos!
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify8 min - Psicólogo explica: como fazer parte dos 9%
Vamos te explicar como fazer parte dos 9% das pessoas que vão até o fim com as suas metas de ano novo!
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify10 min - 3 mini-hábitos que vão te ajudar a FAZER EXERCÍCIO TODO DIA
No episódio de hoje, vamos te contar 3 mini-hábitos que podem te ajudar a manter a rotina de exercícios físicos em dia!
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify9 min - Psicólogo explica: 3 mini-hábitos para LER mais livros
No episódio de hoje, o Henrique vai falar sobre 3 mini hábitos que podem te ajudar a ler mais!
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify7 min - Dependência emocional: o que é, como identificar e como lidar
O assunto do episódio de hoje é dependência emocional: o que é, como identificar e como você pode buscar ajuda para vencê-la.
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify13 min - 3 truques psicológicos que vão te ajudar a usar menos o celular
Descubra 3 truques psicológicos que vão te ajudar a deixar o celular de lado, ser mais produtivo e viver melhor!
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify6 min - [TERAPEUTAS] Minha História de Síndrome do Impostor como Psicólogo
Você já se perguntou como psicólogo: será que eu já passei por um episódio de síndrome do impostor? Entenda no episódio de hoje!
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify15 min - Psicólogo Responde às 10 Perguntas-Chave sobre ANSIEDADE!
Quais são as 10 maiores dúvidas sobre ansiedade? Veja as perguntas e as soluções no episódio de hoje!
E pra conferir tudo da Eurekka - tabela de valores da terapia, cursos, consultas médicas e mais -, é só clicar: https://lpc.eurekka.me/mais-spotify14 min
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