Sabe aquela sensação de que não somos merecedores do que conquistamos? Que a qualquer momentos vão descobrir que somos uma farsa? Esses são sintomas comuns da Síndrome do Impostor. Vem no áudio de hoje conhecer um pouco mais!

Você já se sentiu tão apegado a alguém que chegou a perder o controle e não se reconhecer mais? Esse medo de ser abandonado, muitas vezes se transforma em dependência emocional. Assista no vídeo de hoje como identificar e sair deste tipo de relacionamento.

Nessa nossa live, mediada pelo Luiz, conversamos um pouco sobre a grande quantidade de casos de ansiedade e depressão da atualidade, e nos fazemos a pergunta: existe uma epidemia de ansiedade? Vem ouvir nosso áudio de hoje e refletir a respeito disso!

Você se considera uma pessoa madura? Que tal hoje compartilharmos algumas das verdades que pessoas que conseguiram uma maturidade emocional já conseguiram entender? Confere no nosso áudio de hoje essas verdades!

Aprenda quais os principais erros do terapeuta na hora de tratar a ansiedade!

Distimia é um termo constantemente associado à depressão. No vídeo de hoje, o nosso psicólogo Luiz vai explicar esse assunto que poucos entendem.

Que tal um áudio que te ajude a relaxar quando estiver em uma crise? Vem com a gente conhecer algumas dessas técnicas no áudio de hoje!

O que torna um relacionamento saudável? Vem entender essa grande dúvida com a gente hoje e refletir um pouco!

No áudio de hoje, vamos entender um pouco sobre como perder o medo na hora de realizar uma prova e poder dar o melhor de si! Vem com a gente!

Conheça quais são as principais dificuldades de uma vida à dois e quais são as técnicas simples que podem salvar o seu relacionamento. ❤️