ЕВАлюция

"Как формируется самоценность: зеркала и сепарация"  - эта глава отсылает нас к тому, какие опыты нам нужно перепрожить для того, чтобы сформировать самоценность и как это сделать.

В следующем выпуске читаем главы "Позитивный внутренний диалог"  и "Где искать поддержку?".

Сайт книги: https://rogacheva.by/istseleniye_sudby_kniga

Книга на Литрес: https://www.litres.ru/audiobook/tamara-rogacheva/iscelenie-zhenskoy-sudby-70969855/ 

Первая глава: «Самоценность»: принять свою уникальность.

Как и когда начинается формирование самоценности. 

Почему самоценность - краеугольный камень женской судьбы.

Как понять, что у вас есть сложности с самоценностью? Как понять, сформирована ли она?

В следующем выпуске - глава "Как формируется самоценность: зеркала и сепарация".  

Сайт книги: https://rogacheva.by/istseleniye_sudby_kniga

Книга на Литрес: https://www.litres.ru/audiobook/tamara-rogacheva/iscelenie-zhenskoy-sudby-70969855/ 

Добро пожаловать в подкаст «ЭВАлюция»! 

В первом сезоне мы вместе читаем книгу мою книгу «Исцеление женской судьбы». Это не аналог аудиокниги, а авторские чтения, где я читаю отдельные главы и разделы книги и делаю некоторые ремарки.

В этом выпуске:

Концепция пути героини — это структура, описывающая духовное взросление женщины через проживаемые внутренние кризисы смысла. Она предлагает рассматривать нашу жизнь как непрерывное путешествие, состоящее из следовательно идущих этапов (я называю их квестами).

Задача каждого из них — обучить женщину определенной модели поведения, сформировать навыки жизни в определенных обстоятельствах. В ходе каждого квеста женщина раскрывает и присваивает один из архетипов — модель поведения, которая помогает ей наилучшим образом решать задачи настоящего.

Понимание квестов структурирует знания женщины о себе; позволяет осознавать смысл происходящего с ней в жизни; дает четкие указания на то, через какую модель поведения можно преодолеть кризис или напряжение; дает возможность выбирать ориентиры для создания желаемого будущего.

Знакомство с квестами — это ответы на вопросы:

«Кто я?», «Зачем я здесь?», «Какой хочу быть в этом мире?», «Что хочу в него принести?» Это объяснение всех неизбежных жизненных изменений и создание цельной  картины видения себя и мира

В следующем выпуске - глава "Артефакт «Самоценность»: Как принять свою уникальность"

Сайт книги: https://rogacheva.by/istseleniye_sudby_kniga

Книга на Литрес: https://www.litres.ru/audiobook/tamara-rogacheva/iscelenie-zhenskoy-sudby-70969855/ 

В этом выпуске:

• Исцеление как возвращение утраченного ранее.
• Феномен судьбы и кто ее автор.
• Глава "Исцеление женской судьбы"

"В своей практике я опираюсь на то, что от природы каждая из нас здорова и целостна. Правда, редко кому удается сохранить это состояние на протяжении всей жизни. В процессе социализации мы теряем контакт с собой. Доступ к своим внутренним возможностям и ресурсам. Сами или с участием других отсекаем важные части своего уникального дизайна. отчего снижается наша способность к адаптации и варианты реализации себя. 

Однако вернуть ресурсы можно. 

Даже игнорируя себя, мы остаемся мудрыми системами и сохраняем удивительную способность к самоисцелению. 

Если вы читаете эти сроки, ищете возможности изменить свою жизнь, значит вы уже справляетесь. Сохранить жизнеспособность тела и психики – это уже много, а видеть и желать большего, чем имеешь – показатель мощной внутренней силы. мы обязательно найдем способ эту силу реализовать."

В следующем выпуске - путь героини как архитектура женской судьбы.

Сайт книги: https://rogacheva.by/istseleniye_sudby_kniga

Книга на Литрес: https://www.litres.ru/audiobook/tamara-rogacheva/iscelenie-zhenskoy-sudby-70969855/

• О чем будет первый сезон.
• Как и зачем я написала книгу для женщин.

Обратная связь: [email protected]

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC1-f5_AJL6RH2Syw0Hj9ypQ

Сайт книги: https://rogacheva.by/istseleniye_sudby_kniga

Я, Тамара Рогачёва, практикующий философ и нарративный терапевт, поделюсь своим опытом и инструментами для преодоления кризисов и поиска внутренней силы. Вместе мы создадим пространство поддержки и взаимопомощи, где каждая из вас сможет найти вдохновение и уверенность на своем пути. 

Присоединяйтесь, и давайте эволюционировать вместе к более осознанной жизни!