EVA'Z yoga & pilates

By EVA'Z yoga & pilates

Een manier waarop je met me mee kunt doen zonder te kijken. Ik zal proberen om regelmatig nieuwe podcasts in te spreken. Veel liefs Eva 💋... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about EVA'Z yoga & pilates:

How many episodes does EVA'Z yoga & pilates have?

The podcast currently has 3 episodes available.

EVA'Z yoga & pilates episodes:

March 20, 2020 Een liggende twist.
In deze podcast, hoor je hoe je een liggende twist kunt doen. Heel gemakkelijk en super rustig. Een twist is goed voor je rug, nek en schouders. Je hebt geen hulpmiddelen nodig. Stop daar waar het gevoelig is en herhaal gerust nog eens. Bijkomend voordeel is dat je ook je buik een beetje masseert. Liefs Eva 💋
...more
8min
March 18, 2020 Welkom bij EVA'Z yoga &pilates podcasts. Luister en doe mee.
...more
1min
March 18, 2020 Body scan, lekker liggen en even niks, lekker ontspannen.
Ik heb bewust gekozen voor geen achtergrond muziek, zodat je zelf iets fijnst kunt opzetten. Zorg voor een vlakke ondergrond, een deken zodat je het niet koud krijgt. Liefs Eva
...more
8min

FAQs about EVA'Z yoga & pilates:

How many episodes does EVA'Z yoga & pilates have?

The podcast currently has 3 episodes available.