O espaço de trabalho reduz-se à luz natural, cadeira confortável e mesa arrumada? A Sofia explora o mundo do espaço do trabalho e como simples dicas te podem ajudar a ser mais produtivo no dia-a-dia do trabalho!

O que promove o bem-estar entre equipas? Humor, comunicação e reconhecimento não são os únicos ingredientes de sucesso e a Daniela explica-te porquê!

A cultura e o ambiente de trabalho complementam-se? Como é que podemos construir um ambiente positivo? Ouve a opinião da Isabel neste episódio!

O multitasking é um mito? Pode ajudar em algumas situações ou só nos prejudica a produtividade? Ouve a opinião do André!

Será o equilíbrio algo fácil de atingir? Entre a vida pessoal e a vida profissional, deve haver um limite? A Estela deixa-te a sua opinião!

Presencial, remoto, híbrido... diferentes modelos de trabalho conseguem garantir o mesmo work life balance? O Hugo diz-te como consegues garantir o equilíbrio em diferentes realidades de trabalho.

Neste episódio falamos da marca pessoal e como a podes construir! A Catarina dá-te todos os pontos em que te deves focar para teres uma marca forte.

A estabilidade é um conceito moldável e que não tem de significar estagnação. Ouve a conversa com a Cláudia Martins onde abordamos como um profissional pode trabalhar a sua estabilidade!

Neste episódio a Sofia aborda o tema do síndrome de impostor, algo que todos já passamos! Conhece melhor este conceito e como podes preparar-te para teres mais confiança no teu trabalho e abraçares novos desafios.

A proposta de valor é o que nos destaca no mercado de trabalho e a Isabel explica como podemos aplicar uma matriz prática para desenvolver a proposta de cada um!