É.vie.demment - Les mille et une facettes de l'écologie - Ecolo imparfaite - Eco anxiété - Coach

L'éco-anxiété a été et est une souffrance mais aussi mon point de départ pour enclencher une action écologique. La peur n'évite pas le danger mais permet de s'y préparer ! Je vous explique les phases dans lesquelles je suis passée et ce que j'ai mis en place pour me sentir mieux.  💪 

La joie de vivre et l'humour sont mon énergie pour proposer de l'optimisme dans l'écologie !💙🌻 

Les récits d'Amélie, c'est é.vie.demment ma vie d'écolo-imparfaite. Pour vous montrer que la théorie a toujours eu besoin de pratique. Que cette pratique est souvent une inconfortable sortie de zone de confort mais qui vient en créer une nouvelle plus respectueuse du vivant. 

A travers ces histoires, j'espère que vous comprendrez la réalité de vivre l'écologie. 💙🌻  

Ce podcast permet de parler d'écologie de manière positive, sans prise de tête et en évitant l'éco-anxiété. Le positif, l'humour, la joie et les bonnes idées auront leur place tout entière alors que la culpabilité du “je ne fais pas assez” et “les écologistes doivent être parfaits” seront bannies. 🍀☀️💧

J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !!   💪💙🌻  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'éco-anxiété est un mal qui touche ce XXIème siècle car les catastrophes climatiques sont sous nos yeux. Ce n'est plus une supposition mais bien des faits réels. 

- Ca veut dire quoi eco-anxiété ? 

- C'est quoi la différence avec Solastalgie ? 

- Est ce que l'on traverse différentes émotions quand on est sujet à l'éco-anxiété ? 

- Comment rentrer dans une phase d'acceptation ? Etre éco-lucide ? 

- Comment rentrer en action ? Etre éco-acteur ? 

- Comment être bienveillant avec soi-même ? 

Et surtout une petite histoire pour prendre de la hauteur. 🌳🐥

Sources : 

- L'écoanxiété : décryptage et solution (Décodactu Lumni) - Youtube

- Eco anxiété, de l'inquiétude à l'action (Laurent Motte et Petit Bambou) - Youtube

- L'éco anxiété du podcast "Change ma vie" et du podcast "Basilic" 

- "On est prêt" sur instagram donne plein de trucs et astuces pour aider à vivre avec l'éco-anxiété 

E.vie.demment, un peu de théorie, ça fait pas de mal et ça permet de mieux comprendre ce qu'il se cache derrière pleins de questions écologiques. A travers, dis m'en plus, j'essaie d'expliquer des concepts de manière simple, pédagogue et sans prise de tête.  🤩👩‍🏫

J'espère que tu en apprendras plus sur l'écologie, je te donne rendez-vous tous les derniers mardi de chaque mois pour ce format !! 🗓️

Ce podcast permet de parler d'écologie de manière positive, sans prise de tête et en évitant l'éco-anxiété. Le positif, l'humour, la joie et les bonnes idées auront leur place tout entière alors que la culpabilité du “je ne fais pas assez” et “les écologistes doivent être parfaits” seront bannies. 🍀☀️💧

Je te donne rendez-vous tous les mardi pour une demi-heure à quarante minutes de partage (parfois plus) !  🎤 

J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !!   💪💙🌻    

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Aurélien a essayé de changer les choses de l'intérieur dans son ancienne entreprise jusqu'à se rendre compte que sa place place était ailleurs. 💪

Cet ailleurs, c'est l'animation, la formation, donner des prises de conscience écologique pour que les entreprises et les particuliers puissent faire de l'écologie un projet long terme et à 360°. 🌳📂

Ce podcast permet de parler d'écologie dans tout ce qu'il apporte : de la colère, de la tristesse, de la frustration, des larmes, de la peur mais aussi des rencontres, du rire, du fun, de la joie, du bonheur, de l'espoir, de la création, de la prise de recul, du questionnement, des découvertes, de l'apprentissage, de la liberté et bien plus encore !!  

Je te donne rendez-vous sur É.vie.demment tous les mardi pour des tonnes de minutes de partage. 🍀☀️  

J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !! 💙 

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Julie est une rencontre qui a du sens car pour elle la vie est mille fois plus présente, palpable, là, en raison de son hypersensibilité. 🥺💚

Cette dernière n'a pas toujours été une force mais l'est devenue avec son nouveau projet "Fanes de vie" qui vient concilier la cuisine, ses saveurs, le partage, l'apprentissage et depuis peu l'écologie. 🍴😋

Pourquoi depuis peu ? Car avant, elle reliait ses petits gestes à l'économie et non à l'écologie. 🌳💸

Ce podcast permet de parler d'écologie dans tout ce qu'il apporte : de la colère, de la tristesse, de la frustration, des larmes, de la peur mais aussi des rencontres, du rire, du fun, de la joie, du bonheur, de l'espoir, de la création, de la prise de recul, du questionnement, des découvertes, de l'apprentissage, de la liberté et bien plus encore !!  

Je te donne rendez-vous sur É.vie.demment tous les mardi pour des tonnes de minutes de partage. 🍀☀️  

J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !! 💙 

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Arthur, ce sont plutôt les chiffres qui le rassurent et lui permettent une compréhension du monde. Pourtant c'est en faisant confiance à ses émotions qu'il a regardé la crise climatique en face. 🔢💚

Puis, il s'est senti appelé par la terre, d'ingénieur, il est devenu maraicher. 🥕🥔🥦

Mais, il a toujours ce besoin de trouver et de proposer des solutions. Et pour cela, il a créé 2 fresques : les frontières planétaires et horizon décarboné, pour pouvoir emmener le plus de monde possible dans la transition écologique. 🌳👏

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Je vous propose d'écouter ma conférence ou mon moment de partage avec les membres présents des sentinelles vertes. 🐻🍃

C'est un épisode que j'avais envie de vous offir en dehors des épisodes qui sortent tous les mardi. J'espère que ça vous plaira !! ☀️🌻

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J'ai eu la chance d'être invitée aux sentinelles vertes pour partager autour de l'écologie et voir certain des acteurs de l'entreprise réfléchir aux solutions de demain. 🧐💡

Ces deux jours m'ont permis de constater que le sujet de l'écologie est central dans les entreprises et que les adhérents de la CFDT ont la possibilité d'être des acteurs forts de la transitions écologique grâce aux sentinelles vertes ! 💪🐻

J'ai pu prendre du recul sur ce qu'est le syndicat, l'écologie et que tout se résume à l'amour de soi, des autres, de la nature mais aussi de son entreprise ! 💚

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A travers ces histoires, j'espère que vous comprendrez la réalité de vivre l'écologie. 💙🌻  

Ce podcast permet de parler d'écologie de manière positive, sans prise de tête et en évitant l'éco-anxiété. Le positif, l'humour, la joie et les bonnes idées auront leur place tout entière alors que la culpabilité du “je ne fais pas assez” et “les écologistes doivent être parfaits” seront bannies. 🍀☀️💧

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Les questions écologiques sont partout, même au sein des entreprises ! 

La CFDT a décidé de créer un réseau "les sentinelles vertes" pour donner une place à l'écologie à travers des discussions, des questionnements, des moments de partage pour que chaque personnes du réseau reviennent avec des pistes et des actions à mener aux seins de leur entreprise respective.

Sources : 

- Michael Pinault : Michael Pinault | LinkedIn 

- F3C CFDT : Présentation | LinkedIn 

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Sophie vient nous parler de son lien étroit avec l'écoféminisme. 🌻🚺

Et si le féminisme était une proposition de vivre différemment les uns avec les autres tout comme le propose l'écologie. 🧐🤯

Et si ces deux propositions avaient la même finalité, celle de mieux vivre avec soi, les autres et la nature. 🌍💚

Sophie démystifie à travers cet épisode l'écoféminisme en nous expliquant ce que concept définit, analyse, propose souhaite ainsi que tout ce que cela lui a apporté dans sa vie. 😍

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Aline est touchante par son hônneteté, son authenticté et sa prise de recul sur elle-même, sa vie, la société. 🍃☀️

Quand on la croise sur ses réseaux ou dans la vie, on n'imagine pas la souffrance de la perte de sens qui pour elle a été jusqu'au burn dont elle parle avec sincérité. 😔

Son oeil pétillant, son sourire bienveillant et son rire entrainant donnent envie de suivre ses nombreux projets et de chercher notre propre chemin dans l'écologie. 🤩

Aline a une belle influence qui emmène de la curiosité et de la joie à travers ses posts instagram sur beignetdeconsoude. 💚

Ce podcast permet de parler d'écologie de manière positive, sans prise de tête et en évitant l'éco-anxiété. Le positif, l'humour, la joie et les bonnes idées auront leur place tout entière alors que la culpabilité du “je ne fais pas assez” et “les écologistes doivent être parfaits” seront bannies. 🍀☀️💧

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