Evolution Steps

Evolution Steps

By Isania ForgioneEducationSelf-Improvement
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Evolution Steps episodes

  • Disciplina e Costanza... queste sconosciute!

    In questo episodio, Isania parla di uno dei punti deboli del Percorsi evolutivo dell’Essere umano: la mancanza di Disciplina e Costanza!

    Scoprirai insieme a lei, quali sono alcuni strumenti utili per allenarti ad evitare questa mancanza e diventare protagonista ispirato della tua Vita!

    10 min
  • Agisci invece di scappare!

    In questo episodio, Isania ti dice quali sono i virus più dannosi che causano la mancanza di Risultati e ti offre alcuni strumenti per poter essere Proattivo, poter Evolvere e riappropriarti di un bene preziosissimo... la tua Libertà!

    10 min
  • Concediti un “Me Time”!

    In questo episodio, Isania ti aiuta a comprendere quanto sia funzionale avere un “Me Time”, ovvero uno spazio nella giornata titalmente dedicato a te!

    Ascolta quali Passi Evolutivi puoi fare e quali benefici riuscirai ad ottenere, nel Tempo che concederai a te stesso!

    8 min
  • Impara a dire di “No!”. Sii Assertivo!

    In questo episodio, Isania parla di Assertività, della possibilità che ognuno di noi ha di esprimere se stesso e la propria Autenticità!

    Scoprirai come esercitarti ad essere sincero e i modi per poter dire di “No!” quando occorre, rispettando te stesso e gli altri!

    9 min
  • Ti fai Buone Domande?

    In questo episodio, Isania ti spiega quanto sia utile porti delle Domande di Qualità per poter prendere Decisioni di Qualità!

    Scoprirai quali domande farti per dirigere il tuo Focus verso ciò che vuoi e la tua Essenza e muovere così i tuoi Passi verso una reale Evoluzione!

    10 min
  • Pensare, Dire e... Agire!

    In questo episodio, Isania ti accompagna nel prendere consapevolezza sul funzionamento della tua mente, in relazione a come formuli i tuoi Pensieri e a come utilizzi le tue Parole e ti invita a fare 3 Passi Evolutivi funzionali per far sí che le tue Azioni siano più allineate a ciò che vuoi veramente!

    10 min
  • Una Risorsa Potente: la Flessibilità!

    In questo episodio, Isania ti porta a scoprire l’importanza della Flessibilità Mentale e quanto quest’abilità ti permetta una maggiore Libertà di Scelta!

    Per te 4 Passi Evolutivi per allenare la tua mente ad essere più elastica e accrescere la tua capacità di Creare la tua Vita!

    8 min
  • Che Vita stai vivendo? Sei soddisfatto?

    In questo episodio, Isania ti porta a prendere consapevolezza su come conoscere la tua realtà e capire che sei degno del Meglio, sia importante.

    Scopri quali strumenti utilizzare per condurre la tua Vita in modo soddisfacente e i 3 passi per porre l’Attenzione su di te!

    8 min

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Evolution Steps, il Podcast italiano che offre la possibilità di conoscere strumenti semplici e funzionali per spaziare in noi stessi, dedicato a tutti coloro che vogliono privilegiare la loro Essenza, aumentando il livello di Autostima, di Entusiasmo e di Energia, per Vivere un Presente di Qualità, evolvendo!