ExcelとAIで人生を自動化してラクにするラジオEX

AIツールへの課金について、皆さんは今どのプランを選んでいるでしょうか。現在、私はChatGPTの「Proプラン（月額約16,000円）」とClaudeの「Maxプラン（月額約20,000円）」を契約し、上位プランをメインに使っています。

少し前までは「月3,000円前後の通常プランで十分」と考えていましたし、実際にそうしたバランス型の運用をおすすめしていました。しかし、9月に登場した「GPT-6」や「Claude Opus 5.5」に重たいタスクを任せるようになってから、状況は大きく変わりました。カット編集やテロップ入れ、Bロールの挿入といった高度な動画編集までAIがこなせるようになり、私の発信活動において上位プランは手放せない存在になりつつあります。

とはいえ、常に高額な上位プランを使い続けるのは、燃費の面でもコストの面でも悩ましいところですよね。そこで今回は、2026年10月時点での私の課金状況を赤裸々に公開するとともに、上位モデルと下位モデルを賢く使い分けて無駄な出費を防ぐ具体的な方法について、詳しく解説します。

経理業務を、スマホだけで完結させる自動化の仕組みについてお話ししました。 

マネーフォワード クラウド会計のMCP対応を機に、ClaudeとNotionを連携。PCを開くことなく、家事や移動などのスキマ時間にスマホからAIへ指示を出すだけで、過去データの照会から仕訳入力までを完了できる環境を構築しました。 

最大のポイントは、AIの外部記憶装置（頭脳）としてNotionを活用すること。仕訳のルールや過去ログをNotionに蓄積・参照させることで、スマホ完結の自動化が実現します。AIエージェントに実務を任せる運用のヒントとして、ぜひお聴きください。

【4日間限定99円！】（～9/14まで）

新刊Kindle電子書籍『父と娘7歳のマイクラ コマンド実践記』がリリース！

https://note.com/on_consul/n/nebb66add43f3

新刊Kindle『父と娘7歳のマイクラ コマンド実践記』を発売しました！9月14日までの4日間限定で【99円セール】を実施中です。小学1年生の娘とマイクラの「チートコマンド」を使って遊ぶ中で見えてきた、大人気ゲーム「マインクラフト」のコマンド入力を通じて、親子で楽しくプログラミング的思考やITの基礎に触れる方法をまとめました。プログラミングを無理に勉強させるのではなく、マイクラのコマンドやブロックを活用して遊びながら自然にITリテラシーやAIの感覚を育てる方法をお届けします。

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さらに後半の雑談では、発表されたばかりの新型折りたたみiPhone「iPhone Duo」についてトーク。

スペックやAI機能の進化を踏まえ、なぜ今回は「様子見」と判断したのか、ガジェット選びの視点をお話しします。

先日、ChatGPTの最新モデル「GPT-6 Astra」がついに登場しました。私もさっそく、AIモデルの進化を測る指標としていつも実践している「PowerPointの資料作成」を実際に試してみました。

正直、これまでのモデルでもスライド自体は作れていたのですが、今回は画像生成を含めた全体のレイアウト管理が段違いに安定しています。資料の文脈に合ったイラストや図解を崩れずに配置し、人間がそのまま手直しできる形で仕上げてくれる様子を見て、いよいよAIが実務レベルの「統合的な仕事」をこなせる段階に入ったのではないかと私は考えています。

そこで今回は、GPT-6に実際にパワポを作らせてみて分かった具体的な変化や実務での活用ポイントについて、詳しく解説します。

実際にパワポを一発生成している様子はYouTube動画でも公開していますので、あわせてご覧ください。

https://www.youtube.com/watch?v=b_IxIF1z2V8

AnthropicのClaudeから、最新の最強モデル「Fable 5.1」が発表・リリースされました。長時間の複雑なタスクや長大なリサーチを最後まで粘り強くやり切る能力が強化され、AI界隈でも大きな話題となっています。

ただ、Fable 5.1は極めて高い性能を持つ一方で、リソース消費が激しく「F1カー」のように燃費が悪いハイエンドモデルでもあります。「プログラミングをしない文系の自分には、正直なところ何に使えばいいのか分からない……」と感じている方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、プログラミングを行わない一般的なビジネスパーソンが、この最強モデルを「リサーチと設計の司令塔」として賢く業務に活かす方法について、詳しく解説します。

▼先日のYouTubeはこちら
【Claudeで画像＆動画！】企画からロゴ・パワポ資料・30秒動画まで、外注ゼロで一気通貫でつくる「Higgsfield MCP」活用術
https://youtu.be/DIj2l_Qzcuw
「Claudeって画像生成できないよね」「できたらいいのに...」と思ったことはないでしょうか。
本来は画像生成に対応していないClaudeですが、他のツールと連携させることで、画像入りのスライドやブログ記事を一気通貫で自動作成できるようになります。
その手段は、「Claude CodeからCodexを呼び出す方法」「ブラウザを自動操作させる方法」、そして「MCP経由で外部サービスと正規接続する方法」の3つです。
実務で役立つ推奨ルートから規約上避けるべき手法まで、3つのアプローチを整理して分かりやすく解説します。
【要点】
・Claudeで画像生成を可能にする3つのアプローチとは？
・Claude Code×Codexで画像生成から記事作成まで完結させる方法
・利用規約違反のリスク？ブラウザ自動操作を避けるべき理由とは？
・MCP（Model Context Protocol）を活用した安全な外部連携

▼【先着8名50%OFF】スクリーン録画AI編集ソフト「FocuSee」の紹介記事

https://note.com/on_consul/n/ne5692950780a

動画編集の専門スキルがなくても、画面録画を自動で見栄えの良い動画へと仕上げてくれるソフト「FocuSee」が登場しました。

マウスの動きに合わせた自動ズームや3D効果など、直感的な操作でスタイリッシュな動画制作が可能です。

今回は特別に、最大50%オフとなる期間限定のプロモーションコードをご用意しました。

実際の使用感や活用法とともに、導入時のポイントを分かりやすくお伝えします。

【要点】

・スキル不要でプロ級の画面録画動画を作る方法とは？

・最大50%オフ！限定プロモーションコードの仕組みと適用条件

・実は一度断った？文字起こし機能の進化と裏話

・買い切り版とサブスク版の決定的な違いと2つの注意点

Gensparkから、音声メモで「第2の脳」を作るという新しいコンセプトを掲げたAIボイスレコーダー「セカンドブレインノート」が発売されました。

PR案件として実機を2週間使用してみたのですが、「AIボイスレコーダーは、結局議事録が取れるだけでは?」と感じる方も多いのではないでしょうか。

今回は、実際に使ってみて分かった、記憶の保管だけではないもう一つの「第2の脳」の作り方についてお伝えします。音声入力デバイスに興味がある方や、AIに自分の考え方を模倣させたいと感じている方に役立つ内容です。

※YouTubeでのPR案件は近日公開予定です。お楽しみに！

全米ベストセラー書籍『リーン・ラーニング』の日本語翻訳版がついに発売されました。

本書が掲げるのは、情報過多な現代において「無駄なく少なく学び、多くの結果を出す」という超効率的な学習法です。

1年前にAIで洋書を読破した体験とプロの翻訳版を読み比べると、日本人に届けるための言葉選びと決断の差が浮き彫りになりました。

ChatGPTやClaudeなどのAIツールが急増する今、完璧に学んでから動こうとする思考の癖は大きな足かせになります。

AI翻訳との比較で見えた気付きとともに、インプットに溺れず最小限の学びで成果を出す実践メソッドをお伝えします。

▼昨年のnoteにて書籍紹介したもの(Voicyのリンクもあり)

https://note.com/on_consul/n/n8619a1372cfc

【要点】

・全米ベストセラー『リーン・ラーニング』が説く「少なく学ぶ」本質とは？

・AI翻訳（Gemini）とプロの翻訳で判明した、言葉選びと「捨てる決断」の3つの違い

・100%勉強してから動くのは失敗の元？AI時代の「ジャストインタイム学習法」

・作業の全自動化で挫折しないための思考法「イフ・イージー（もっと簡単な方法）」とは？

・情報やアイデアに溺れない！やるべきことを3つに絞り込む「マトリックス整理術」

Google Geminiの新機能「Gemini Spark」が展開され、実用性の高さが話題となっています。Google Workspaceとのスムーズな連携や定期実行機能により、日常業務の効率化が大幅に進みました。これにより、これまで活用していたAIエージェント「Manas」の有料プランを解約するに至っています。

一方で、Manasを巡るMeta社の買収撤回劇や、その背景にある中国からの影響についても動きがありました。

【要点】

・Gemini Sparkとは？仕事効率化を実現する3つの特徴

・毎朝のタスクを自動化！Gmail連携を活用する方法とは？

・月20ドルのManasを解約した理由とGemini Sparkへの移行

・MetaによるManas買収が撤回された背景とは？