El duelo no solo aparece cuando alguien muere —también surge cuando perdemos una relación, un proyecto, una etapa o incluso una versión de nosotrxs mismxs. 💔

En este episodio conversamos con Sofía Hinojos, psicóloga y tanatóloga de Queridx Yo, sobre los pasos del duelo, sus diferentes formas y cómo vivir este proceso con compasión y consciencia. 🌿

Aprenderás a reconocer lo que estás sintiendo, a darle espacio al dolor sin juzgarlo y a transformar la pérdida en una oportunidad de crecimiento.

✨ Invitadx: Sofía Hinojos
🧠 Psicóloga y Tanatóloga – Queridx Yo
📲 Síguela en Instagram: @psic.sofhinojos

💛 Un episodio para recordarte que sanar no es olvidar, sino aprender a amar de otra manera.