Το ιερό τσάκρα σχετίζεται με την έκφραση των συναισθημάτων, τη δημιουργία και την δημιουργικότητα, καθώς και με την ευχαρίστηση και την απόλαυση της ζωής. Το στοιχείο του είναι το νερό, που συμβολίζει τη ροή.

Όταν το ιερό τσάκρα βρίσκεται σε ισορροπία, μπορoύμε να βιώσουμε και να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας χωρίς να κατακλυστούμε από αυτά. Επίσης αφηνόμαστε στη ροή, δημιουργούμε με πάθος, νιώθουμε αγάπη για τον εαυτό μας, ακολουθούμε τη διαίσθησή μας και έχουμε υγιή σχέση με τη σεξουαλικότητα.

Η εργασία με το Ιερό τσάκρα έχει στόχο να πετύχει την ομαλή ροή του στοιχείου του νερού, ώστε αυτό να μην κυλά ενεξέλεγκτο, παρασύροντας τα πάντα στο πέρασμά του.