Falar sobre nossas emoções e sobre suas funções é fundamental para compreender o impacto de sua ausência de modo saudável em nossas vidas. Vamos entender como funciona?

Assunto gigantesco e que eu pretendo discutir em vários episódios com perspectivas diferentes. Nesse episódio, iniciaremos a conversa a partir do nosso olhar e do modo como nos relacionamos com as redes.

Esse é um episódio que reflete a angústia a partir da última temporada da série The Bear. Recomendo fortemente que assistam, pois como dito nesse episódio, qualquer resumo não dá conta da complexidade e beleza da história. Não existem spoilers capazes de estragar a experiência de vocês, acreditem!

Finalmente estamos de volta, com uma qualidade de som melhor porque vocês merecem e com um pouco mais de espontaneidade. Espero que gostem desse novo momento <3

com carinho, Aryana!

Fazer amizades na vida adulta pode ser um grande desafio. O que acontece em nossas relações desde a infância a vida adulta e como podemos lidar com as complexidades desta fase. Algumas perguntas para fazer pensar.

Na gestalt-terapia existe uma máxima: apenas o indivíduo é capaz de dizer sobre ele. Gostaria de trazer alguns questionamentos que considero importantes na busca para reconhecermos a potência da relação com nós mesmos.

É necessário um espaço entre certas conversas, certas responsabilidades... uma pausa para não nos esquecermos de ouvir de uma forma diferente, sentir de uma forma diferente. Por isso, nosso primeiro interlude surge com a poesia de Manoel de Barros. Em Livro sobre nada, ele reorganiza palavras e nos desorganiza em busca de novos olhares.

Falar sobre mudança é falar sobre processos. De que modo realizamos a manutenção da nossa existência e como as mudanças podem nos ajudar no processo de nos tornarmos cada vez mais nós mesmos?

É possível ter consciência dos prós e contras envolvidos naquilo em que você trabalhar e continuar amando o que se faz? O que acontece primeiro: amamos algo e buscamos tornar aquilo rentável ou podemos também nos redescobrir no trabalho a ponto de desenvolver amor pelo que fazemos?

Hoje eu converso com o fotógrafo Juba, que é alagoano e um grande amigo meu e que teve um pouco dessa experiência em sua vida. Para conhecer mais do trabalho dele acesse: @whoisjuba. <3

Em que momento da vida adulta desenvolvemos essa sensibilidade e habilidade para compreender o tempo das coisas em nossas vidas? Como lidamos com o tempo ideal x o tempo real?