Si vives en constante stress y ansiedad, corres el riesgo de acortar los años de tu vida. En este episodio te comparto Poderosas herramientas para mejorar tu salud e incidir de manera intencional en tu longevidad.

Sanar un duelo es posible, en este episodio descubrirás herramientas estoicas y de logoterapia para ir del dolor a la esperanza por la vía del amor.

Desde una mirada estoica y logoterapeutica , te comparto 3 pasos para ir del dolor a la esperanza por la ruta del amor.

Inicia este 2022 con un a actitud nueva, con intencionalidad en tus objetivos y proyectos, realiza un balance de este año y descubre conmigo El arte de Diseñar una vida increíble. Comienza desde hoy a diseñar el mejor año de tu vida. #desarrollopersonal#crecimiento#consciencia#bienestar#wellness#wellbeing#lifedesigner# evolucion#transformacion#women#2022

Para todos aquello que perdieron el hambre de comerse al mundo 🌎 En este episodio te pongo los cubiertos 🍴 Hablamos de creencias limitantes y el ego, de cómo saborear tu aquí y ahora. Escúchalo y comparte

Llego la inspiración a septiembre , para recordarte que Nunca estarás Solo si tu corazón está lleno de amor, entusiasmo y Fe.

Para todos aquellos que se sienten frustrados;, inseguros, sin rumbo, vacíos, encontrarás la manera de descubrir lo mejor qué hay en ti para trabajar día a día en el diseño de TU MEJOR VERSIÓN

Disfruta de esta emisión especial de Aniversario, en la que te revelo los 3 pasos para salir de la jaula que te impide vivir en Bienestar y plenitud, para emprender un vuelo más alto y vivir una vida en Libertad. Comparte este shoot de inspiración y crecimiento con otros viajeros de esta hermosa Travesía llamada Vida

Para aquellos que buscan su mejor versión, en este episodio descubrirás cómo lograr una obra maestra al estilo de Michelangelo

¿Alguna vez te has preguntado si te amas a ti mismo? En este episodio te ayudo a descubrirlo y te comparto el secreto para elevar tu autoestima