Expeditie Duurzaam

Expeditie Duurzaam

Download on the App Store

Expeditie Duurzaam episodes

  • Reis update: Dominicaanse Republiek

    Het is alweer 1 maand geleden sinds mijn vriend en ik ons huis hebben verkocht, baan hebben opgezegd, en met een backpack op de wereldreis zijn gestart. Ons eerste punt is de Dominicaanse Republiek voor een paar weken kitesurfen. Ik neem met mijn kleine podcast gear plaats op het witte strand voor een update vanuit dit zonnige oord.

    Hoe is het leven hier? Wat zijn de duurzame struggles op het eiland en wat voor initiatieven ben ik tegenkomen? Je hoort het in deze zonnige aflevering.

    Heb je van deze aflevering genoten? Vergeet deze dan niet te delen via Instagram met de tag @tesstosustainability en deze podcast een ster te geven via iTunes! Op die manier help je mee aan de zichtbaarheid van Tess to Sustainability.

    10 min
  • S4A3 - Duurzaam interieur

    Misschien zit je nu in je woonkamer, sta je in de keuken, of lig je op bed the chillen. Kijk eens om je heen. Hoe heb je je huis ingericht? Welke verf heb je gebruikt om de muren een kleurtje te geven? Welke meubelen heb je staan? In deze aflevering praat ik met Anne-Claire Martens, die als interior consult en keynote speaker staat voor werelds wonen met een duurzaam randje๐ŸŒ

    We praten over het maken van om bewuste keuzes te maken in ons leven, zowel qua voedsel als mode maar ook in je interieur. Ik wil weten hoe onze huidige interieur keuzes impact hebben op het klimaat en hoe ik de omgeving waar ik zoveel tijd doorbreng kan verduurzamen? Van slaapkamer tot woonkamer. We slaan geen ruimte over!

    **Tip: **download Anne-Claire's 'Kleine Gids, Grote Impact' voor nog meer duurzaam interieur inspiratie!

    https://www.anneclairemartens.com/kleinegidsgroteimpact <<

    Treedom

    Ben jij op zoek naar een manier om jouw CO2 te compenseren of wil je iemand een tof cadeau doen? Wat dacht je van een boom planten! Werp eens een blik op www.Treedom.net en gebruik kortingscode TESSTREEDOM voor 15% korting op jouw boom! Let op: deze code is geldig tot 31 december 2021.

    Volg ook mijn (compensatie) reis op Instagram (@tesstosustainability), waar ik je op de hoogte zal houden van mijn bomen :-)

    31 min
  • 5min vrijdag: 12 zero waste swaps voor in jouw huis

    Ik krijg de laatste tijd vaak de vraag: โ€œTess, wat is nou jouw favoriete duurzame item dat jij hebt gekocht?โ€ Oftewel: gimmie those tips! Nu heb ik in het afgelopen jaar zeker wat toffe zero waste items ontdekt. Daarom deel ik natuurlijk met liefde mijn top 12 zero waste swaps voor jouw huis.

    Hoeveel van deze 12 kan jij al aftikken? En welke ontbreekt er volgens jou in dit lijstje? Deel het met ons via instagram en vergeet mij niet te taggen (@tesstosustainability).

    7 min
  • BONUS AFLEVERING: het Eitwitleugen met Janneke van der Meulen

    Omdat het er nog teveel mooie verhalen waren om verteld te worden! We duiken in deze Bonus aflevering verder in het boek de Eiwitleugen. En guess what?! Ik mag dit toffe boek weggeven!

    *Wil jij kans maken op Janneke's boek 'De Eitwitleugen'? *

    Deel deze aflevering via Instagram en gebruik hierbij de hashtag #eitwitleugen en tag mij @tesstosustainability

    Succes!

    18 min
  • S4A2 - de plantaardige topsporter en de eitwitleugen

    "Mijn missie is Nederland het eerste 100% biologische en veganistische land van de wereld te maken" - Power vrouw en mijn gast van vandaag: Janneke van der Meulen

    O wat keek ik uit naar dit interview! Janneke vind ik echt een inspiratiebron. Een topatleet die een wereldtitel in kustroeien op haar naam heeft en die - anders dan anders - dit op een volledig plantaardig dieet deed๐Ÿฅ’ Daarnaast bracht Janneke niet 1 maar 3 boeken uit, waaronder ''Supersnel herstel - voeding voor succes', 'Eet win-win', en haar meest recente 'het Eiwitleugenโ€™. Een must read voor iedereen.

    Met Janneke praat ik over de misvattingen over onze voeding van dit moment en wat duurzame gezondheid nou eigenlijk inhoudt. Als echte #fitgirl in de maak krijg ik vaak zat te horen dat ik kwark en andere dierlijke producten moet eten om te kunnen groeien in spieren, maar is dat ook echt zo?

    Een aflevering voor de echte positieve changemakers onder ons!

    Voor meer informatie:

    • Over trainingen, workshops, coaching, en meer: https://jannekevandermeulen.nl/
    • Boeken bestellen: www.jannekevandermeulen.nl/boeken
    • 37 min
    • 5min vrijdag: Het happy 2050 scenario

      Even fast forward naar 2050. Dan spreekt hier nu een 59 jarige Tess. Alles hangt wat lager, maar ik voel mij gelukkig nog helemaal gezond. Op wat voor planeet zal ik nu rondlopen? Als het aan Babette Porcelijn en haar happy 2050 scenario ligt is dat een prachtige plek! Ik neem je mee in haar nieuwste boek. Note: het boek is allesomvattend en dus veel meer dan 5minuten aan materiaal. Daarom highlight ik slechts een klein deel. Zie het als een mooie teaser om het boek te gaan lezen.

      Heb je van deze aflevering genoten? Deel het dan via Instagram en vergeet mij niet te taggen (@tesstosustainability)

      7 min
    • S4A1 - Struikroven met Bernice Kamphuis

      Elk jaar gaan er voetbalvelden verloren aan groen verloren door de komst van nieuwbouw of renovatie. ZONDE! En dat terwijl we juist nu planten, bomen en struiken zo hard nodig hebben๐ŸŒฟ Gelukkig zijn er de ๐™Ž๐™ฉ๐™ง๐™ช๐™ž๐™ ๐™ง๐™ค๐™ซ๐™š๐™ง๐™จ onder leiding van Bernice Kamphuis, die het groen redden en het een nieuw thuis geven.

      In deze aflevering praat ik met Bernice over haar circulaire, groene en sociaal landelijk missie en alle acties. Hoe gaat ze te werk? Is dit een blijvende oplossing? En wat kunnen wij zelf doen?

      Ga mee op groen boevenpad en luister snel ๐˜š4๐˜ˆ1 - ๐˜š๐˜ต๐˜ณ๐˜ถ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜‰๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ค๐˜ฆ ๐˜’๐˜ข๐˜ฎ๐˜ฑ๐˜ฉ๐˜ถ๐˜ช๐˜ด via jouw favoriete podcast kanaal (#linkinbio)๐ŸŽ™๏ธ En laat in de comments weten wat je van deze eerste aflevering van seizoen 4 vind!

      Voor meer info over de Struikroven: www.struikroven.nl

      Ben jij op zoek naar een manier om jouw CO2 te compenseren of wil je iemand een tof cadeau doen? Wat dacht je van een boom planten! Werp eens een blik op www.Treedom.net en gebruik kortingscode TESSTREEDOM voor 15% korting op jouw boom! Let op: deze code is geldig tot 31 december 2021.

      Volg ook mijn (compensatie) reis op Instagram (@tesstosustainability), waar ik je op de hoogte zal houden van mijn bomen :-)

      33 min
    • 5min vrijdag: Duurzaam vliegen (?)

      Aiii Tess. Je wilt verduurzamen. Klimaatverandering tegengaan. De wereld een stuk groener en mooier achterlaten. Toch ga je op wereldreis. Ik geef toe dat het mij niet lekker zit. Dat nare gevoel van je grote droom (be)leven krijgt ineens een vervelend bijsmaakje. In de afgelopen 5 minuten vrijdag aflevering dook ik met je in de accommodaties en hoe je duurzamer kan overnachten. In deze aflevering ga ik nog een stukje persoonlijker en dieper - het takelen van mijn grootste obstakel: vliegen!

      Treedom

      Ga jij op binnenkort op reis met het vliegtuig of wil je iemand die binnenkort op reis gaat een tof cadeau doen? Kijk eens online wat jij kan doen om die reis te compenseren. Werp dan eens een blik op www.Treedom.net en gebruik kortingscode TESSTREEDOM voor 15% korting op jouw boom! Let op: deze code is geldig tot 31 december 2021.

      Volg ook mijn (compensatie) reis op Treedom https://www.treedom.net/en/user/tess-to-sustainability

      en Instagram (@tesstosustainability), waar ik je op de hoogte zal houden van mijn bomen :-)

      4 min
    • 5min vrijdag: duurzaam overnachten

      Wist je dat de toerisme industrie verantwoordelijk is voor 10% van de wereldwijde CO2 uitstoot. De reisindustrie heeft zoveel voordelen voor de individue, een land en zijn bevolking. Toch is dit wel eentje om in de gaten te houden aangezien dit percentage de komende jaren alleen maar gaat stijgen. Dus hoe kunnen we deze geweldige ervaring verduurzamen?

      In deze 5 minuten vrijdag neem ik je op een duurzame reis is ons eigen landje. Letโ€™s go!

      Wil jij ook op duurzaam avontuur? Neem dan een kijkje op Campspace.com voor allemaal toffe kampeerplaatsen en glampings. Gebruik de code TESS-36283 en krijg 10 euro cadeau op Campspace!

      Ik verbleef trouwens bij dit prachtige stulpje: https://campspace.com/nl/s/boeren-mini-camping-rustige-locatie-in-salland_3955 . Benieuwd naar mijn glamping ervaring? Houd mijn Instagram in de gaten: @tesstosustainability.

      Deel deze aflevering met iemand die wel wat duurzame reis inspiratie kan gebruiken!

      5 min
    • Trailer: Tess to Sustainability

      Welkom bij Tess to Sustainability! De luchtige podcast voor iedereen die ook een positief impact wilt maken op ons klimaat.

      Volg mijn duurzame reis ook op Instagram via @tesstosustainability.

      Voor meer informatie over de podcast en samenwerkingen, check out mijn website www.tesstosustainability.com

      2 min

    About Expeditie Duurzaam

    From the publisher's feed

    Bewuster leven. Groener kiezen. Meer ervaren. Maximaal genieten! Als pure levensgenieter met een honger naar avontuur neem ik je mee op ontdekkingstocht naar een gezond leven vol voldoening enโ€ฆ

    More shows like Expeditie Duurzaam

    Hannah's Hymer, De Camper Podcast by Hannah's Hymer

    Hannah's Hymer, De Camper Podcast

    0 Listeners

    de Volkskrant Elke Dag by de Volkskrant

    de Volkskrant Elke Dag

    78 Listeners