Curso completo, con los 3 capítulos y las visualizaciones descargables aquí:

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Hoy comparto contigo en el Podcast El 5º Elemento el capítulo 1 de los 3 que componen el minicurso “Los Secretos de una Digestión Emocional Saludable”.

En este primer capítulo: “Experimenta paz y armonía en tu mente”, comparto una propuesta para re-tomar el mando de tu mente que incluye una metáfora fácil de recordar y de integrar y un ejercicio práctico de visualización que realizamos en directo para activar el mando y experimentar la paz y armonía dentro de tu mente.

Dentro del minicurso están disponibles para descargar los audios para que practiques con este ejercicio práctico siempre que lo desees, con una versión de 20 minutos (La Habitación + El Mando) y otra de 10 (La Habitación), por si andas apuradilla de tiempo ‍♀️ ‍♂️ pero no vas a dejar que eso te impida traer paz y armonía a tu mente .

El minicurso se completa con los capítulos:

2. Experimenta paz y armonía en tu cuerpo

3. Experimenta paz y armonía en tus relaciones

En los que, al igual que en este primero, la teoría se complementa con las visualizaciones “Estar y escuchar a tu emoción” y “La Esfera del Permiso”.

Un curso breve y muy práctico con el que podrás experimentar a diario con el objetivo de reencontrar tu equilibrio y disfrutar de más paz y armonía en las principales facetas de tu vida.

Disfruta ya de este primer capítulo en abierto en el podcast el 5º Elemento haciendo clik aquí:

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Y si quieres acceder al curso completo, con los 3 capítulos y las visualizaciones descargables, sigue este enlace:

https://monica.mykajabi.com/offers/T4QYKbge/checkout

Un abrazo,

Mónica,

Tu coach del alma

Escritora del libro "Poder Emocional. Una innovadora forma de transformar la relación con nuestras emociones y convertirlas en guía para la vida":

https://www.amazon.es/dp/8409310457

Y creadora del "Diario del Líder". Este diario es la oportunidad para experimentar una nueva dimensión; encontrarte con tu sabiduría interior, tu fuente de inspiración, y talentos naturales; explorar la profundidad de tu corazón y del ser creador que eres, y contribuir con lo más valioso de ti, porque lo que aportas importa y lo que sueñas merece ser realidad.

https://www.amazon.es/dp/B0BQ9NB5T7/

El 5º Elemento:

Solo contenidos en abierto para que no te pierdas nada y puedas tener todas las herramientas, ideas y propuestas para ponerte al mando y convertirte en el líder de tu vida.

Enlace al podcast si lo estás viendo fuera de iVoox: https://go.ivoox.com/sq/1753042