En este episodio nos sumergimos en el mundo de las expectativas: aquellas que la sociedad, nuestra familia y amigos nos imponen, y las que nosotros mismos nos colocamos. Hablamos de cómo las expectativas pueden influir en nuestras decisiones, relaciones y bienestar emocional. ¿Cómo lidiar con la presión de cumplir con lo que los demás esperan de nosotros? ¿Qué pasa cuando no alcanzamos nuestras propias expectativas? Acompáñanos mientras exploramos formas saludables de replantear nuestras metas y expectativas, y aprender a vivir con menos presión y más autenticidad.