In dieser Episode spreche ich über den Extremen Hunger.

Wir schauen auch den Unterschied zwischen Extremhunger & Binge Eating an.

Du bist nicht alleine wenn du Extremhunger hast, es ist aber wichtig ihn zuzulassen.

Schreibe mir mal in die Kommentare ob du den Extremhunger kennst.

Gib meinem Podcast gerne eine Bewertung ab. Danke!

Brauchst du Hilfe auf deinem Weg in ein freies Essverhalten und Leben?

Dann unterstütze ich dich sehr gerne.

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