Extremos

PODCAST 509 - O que as aves migratórias podem nos ensinar sobre a liberdade de partir, permanecer e encontrar nosso lugar no mundo? Neste episódio, Elias Luiz reflete sobre a liberdade, o pertencimento e nossa relação com os lugares que escolhemos chamar de casa.

A partir de suas experiências na Kungsleden, no Ártico sueco, e na Great Divide Trail, nas Montanhas Rochosas canadenses, Elias compartilha a sensação de caminhar durante dias carregando tudo de que precisa para viver. Uma reflexão sobre autonomia, desapego e a liberdade de escolher nossos próprios caminhos.

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PODCAST 508 - 166 quilômetros de travessia, mais de 9 mil metros de ganho de elevação e algumas das paisagens mais impressionantes do planeta! Neste episódio, converso com Arthur Villela, que percorreu a Lofoten Crossing, uma travessia pelo arquipélago das Lofoten, no extremo norte da Noruega, acima do Círculo Polar Ártico.

Ao lado do amigo Cheeto Jackson, Arthur enfrentou montanhas íngremes, terrenos enlameados e um clima extremamente instável. Conversamos sobre os desafios da travessia, planejamento, acampamentos e a importância da experiência na tomada de decisões. Uma aventura por uma das regiões mais espetaculares da Escandinávia!

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PODCAST 507 - Neste episódio do Podcast Extremos, converso com Leo Rodriguez sobre um dos lugares mais espetaculares das Montanhas Rochosas canadenses: Lake O’Hara, no Parque Nacional Yoho. Um verdadeiro paraíso para quem gosta de caminhar, cercado por lagos de águas azul-turquesa, montanhas e algumas das trilhas mais bonitas do Canadá.

Falamos sobre as principais trilhas da região, como funciona o acesso extremamente controlado a Lake O’Hara, as dificuldades para conseguir uma reserva, camping, hospedagem e a experiência de caminhar por esse lugar tão preservado. Leo compartilha suas experiências e informações para quem sonha conhecer esse pequeno e exclusivo pedaço das Rockies canadenses.

PODCAST 506 - Com apresentação de Amandina Morbeck, neste episódio Elias Luiz conta como foi a experiência de guiar um grupo pela Kungsleden Norte, na Suécia, em uma caminhada de mais de 200 km pelo Ártico.

São histórias sobre os dias de caminhada, a preparação, a cultura local, os desafios de percorrer uma região tão remota e a experiência de ver a Aurora Boreal rasgando o céu. Ouça e comente!

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Leo Rodriguez relata os desafios de sua escalada ao Sajama, a montanha mais alta da Bolívia, com 6.542 metros de altitude.

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PODCAST 504 – Cacá Strina inicia sua cicloviagem rumo ao sul, saindo de Joinville em direção à Carretera Austral. Acompanhe essa nova aventura de quem já pedalou pela Route 66, Caminho de Santiago de Compostela e muitos outros destinos.

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PODCAST 503 – Neste episódio, Leo Rodriguez compartilha sua experiência na The Presidential Traverse, a clássica travessia dos 11 picos das White Mountains, em New Hampshire.

A TRILHA

44 km

3.438m de ganho de altimetria

Tempo Total: 18h35min em 3 dias

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PODCAST 502 - Neste episódio, Elias conversa com Diego Ariel, o segundo cearense a chegar ao cume do Everest. Diego compartilha sua experiência única de conquistar o cume do Everest, abordando desde preparação física e aclimatação até detalhes técnicos da escalada, oxigênio e desafios enfrentados. Uma conversa divertida sobre aventura, resiliência e os aspectos técnicos dessa expedição extrema.

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PODCAST 501 - Adalberto Neto compartilha sua experiência única ao conquistar o recorde brasileiro door-to-door de 30 dias ao cume do Everest, abordando estratégias de aclimatação, uso de hipóxia, gerenciamento de oxigênio, desafios enfrentados, os custos de uma expedição ao Everest e as tendências futuras para expedições mais rápidas e eficientes. Na conversa, ele também relembra momentos emocionantes da escalada, fala sobre logística, riscos e divide dicas valiosas para aspirantes a montanhistas que sonham em alcançar o topo do mundo.

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PODCAST 500 — No podcast comemorativo de número 500, Elias conversou com Caroline Gouveia e Samara Meira, representando as mulheres que dão o suporte necessário para que seus maridos realizem seus sonhos mais ousados. Obrigado a todas elas por estes 16 anos de podcasts e 21 anos de cobertura do Everest.

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