Extremos

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By Elias LuizSports
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Extremos episodes

  • 429 - O Sentido da Vida

    Nesse podcast falei sobre o livro: O Sentido da Vida, de Viktor Frankl. Abordando a Logoterapia no mundo da aventura.

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    14 min
  • 428 - O Chamado da Floresta

    Hoje, trago para vocês um conto que escrevi: "O Chamado da Floresta",  inspirado na obra de Jack London, um dos grandes nomes da literatura americana. Uma história sobre instinto, transformação e o chamado que existe dentro de cada um de nós. www.extremos.com.br


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    10 min
  • 427 - Everest 1924

    George Mallory e Andrew Irvine desapareceram na última tentativa de alcançar o cume do Everest, quase 30 anos antes de Hillary e Tenzing. Teriam conquistado o topo antes de sucumbirem à montanha? Descubra os detalhes dessa expedição lendária e as novas descobertas que podem mudar tudo.

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    21 min
  • 426 - A Pior Viagem do Mundo

    PODCAST 426 - Hoje vou contar a história real do livro "A Pior Viagem do Mundo", um dos maiores clássicos da literatura de exploração. Uma jornada ao limite da resistência humana. A tragédia da Expedição Terra Nova, de Robert Falcon Scott, como você nunca ouviu antes. Ouça em seu player preferido.

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    21 min
  • 425 - Fogareiros

    Conversei com Luís H. Fritsch sobre um dos principais equipamentos do mundo da aventura, os diversos tipos de fogareiros. Ouça e comente!


    1 hr 21 min
  • 424 - Cerro El Plomo

    Junto com Leo Rodriguez, conversamos sobre as resoluções de fim de ano. Ele também compartilhou a experiência de sua escalada ao Cerro El Plomo, realizada com Thaís e Augusto. Ouça e deixe seu comentário!

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    1 hr 53 min
  • 421 - Resgates no Ama Dablam

    Alex Murta, piloto brasileiro de helicóptero, participou de diversos resgates no Ama Dablam (6.812m) durante esta temporada de outono no Himalaia. Enfrentando condições desafiadoras e altitudes extremas, ele garantiu a segurança de montanhistas em situações críticas. Ouça sua história e compartilhe sua opinião!

    17 min
  • 420 - Preparação mental para expedições

    As grandes expedições, trilhas de longa distância e aventuras extremas exigem muito mais do que preparo físico. O fator mental é, muitas vezes, a chave para o sucesso nessas jornadas. Enfrentar dias de caminhada em terrenos irregulares, condições climáticas adversas e manter a disciplina são desafios que testam os limites psicológicos de qualquer aventureiro. Mas como podemos treinar nossa mente para enfrentar esses obstáculos e garantir que nossos corpos e mentes estejam alinhados? Ouça esse podcast que gravei com o Leo Rodriguez.

    https://extremos.com.br

    1 hr 21 min

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