Kennst du das Gefühl, immer zu funktionieren – und trotzdem innerlich leer zu sein?

Genau so ging es mir. Die Wende kam, als ich begann, mit meinem Unterbewusstsein zu arbeiten – und das mentale Training wurde mein Schlüssel zurück in die Kraft.

In dieser Folge erfährst du:

✨ Warum dein Unterbewusstsein über 90 % deiner Entscheidungen steuert

✨ Was es mit dem Bild vom „Reiter und Elefanten“ auf sich hat – und warum Veränderung so schwerfällt

✨ Wie du mit mentalem Training neue Gedankenwege baust und alte Muster überschreibst

✨ Warum Wiederholung, Emotionen und Geduld so wichtig sind

✨ Welche Rolle mentale Audios spielen – gerade dann, wenn du selbst keine Kraft für Affirmationen hast

✨ Konkrete Beispiele aus der Wissenschaft (u. a. Basketball-Studie & Muskelkraft durch Vorstellung)

✨ Wie du mit einfachen Routinen dein Unterbewusstsein für dich arbeiten lässt

💡 Und du wirst verstehen: Mentales Training ist nicht nur für Olympiasieger oder Spitzensportler. Es ist für dich, für deinen Alltag – beruflich und privat.

👉 Wenn dich das Thema tiefer interessiert:

Dann komm zu meinem kostenlosen Live-Webinar „ShePower“ und erlebe, wie du die Kraft deines Unterbewusstseins gezielt für dich nutzen kannst.

Hier geht’s zur Anmeldung: Jetzt zum Webinar anmelden

https://shepower.kvzm.de/online-seminar/

Oder entdecke meinen Kurs ShePower, in dem dich eine komplette Audiothek erwartet – von Wake-up- über Aktiv- bis hin zu Entspannungs- und Visualisierungs-Audios. Einfach anwendbar und perfekt für deinen Alltag.

https://shepower.kvzm.de/shepower-kurs/

🎧 Hör rein und entdecke die ungenutzte Kraft deines Unterbewusstseins!

Hashtags:

#F2B #ShePower #MentalesTraining #Unterbewusstsein #Mindset #GedankenKraft #Transformation #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstliebe #Businessfrauen #Achtsamkeit #Neuroplastizität