录音开头忘记祝大家新春快乐了~

除夕前一天吃完饭站起来就闪到腰了

到初三，也就是播客更新日就好得差不多了

这四天非常难忘，是一段特别的记忆

今年这样的开端并不让我灰心

让我更加珍惜日常活蹦乱跳的生活

喝的两味中药：松枝+地骨皮（闽南语是这么叫，不知道普通话标准术语是不是一样）

外敷药膏：扶他林

从采访刘润的播客学习到：

1.信息差是基础事实的掌握，认知差是理解问题本质的模型和框架

2.咨询公司不是靠信息差挣钱，是靠认知差挣钱

3.一个产品能否成功，取决于它解决的问题“值多少钱”

4.你解决一个多贵的问题，就决定了你能收多少钱

5.成本必须低于价值，才能在市场中存活

6.资源一定会流转到最会用它的人手里

一、内容创作

1、你给AI的上下文越多，它就越能接近你真正想要输出的东西。

2、如果你懂人类心理学，并且能用AI帮你更深入地理解它，你的内容在互动量和其他方面都会有显著的提升。

3、AI不是把你的能动性或认知外包出去，而是让你更接近于成为一个高能动性的人。

4、建立灵感库，收集你希望用自己的品牌风格来模仿的好点子。

5、AI 用于头脑风暴、提供内容碎片（如悖论、引述、问题），而非直接生成最终文案。

6、不追逐热点，而是理解“什么内容让人停留、互动、分享”。

7、好内容应具备：悖论、反直觉真理、转变弧线、核心问题、行动步骤等元素。

8、AI 用于加速研究、提炼信息、提供创意碎片，但最终内容和观点必须来自创作者本人。

9、保持“70% 已验证内容 + 30% 实验内容”的平衡，实现可持续增长。

10、内容创作不是天赋，而是可以通过系统训练、工具辅助、持续优化掌握的技能。

11、表现力不是固定的动作或外在形式，而是情绪的自然传递。真正的表现力源于内心情绪的表达，而非机械的动作模仿。

12、爆款一定有很多的元素组成，但是这些元素不重要，重要的是这些元素的组合逻辑。

13、短视频解决不了信任问题，短视频只能解决一个信任开口问题。

14、简单的抄元素就会变成很拙劣的东施效颦，只有你抄逻辑才能自成一派。

15、做IP一定是需要部分暴露自己的生活的。

二、20个法律细分领域律师执业前景

1. 中国内地资本市场（IPO）

2. 香港和境外资本市场（IPO）

3. 公司常法（常规法律顾问）

4. 跨境投资并购

5. 房地产与建设工程开发

6. 税务和财富规划

7. 私募股权和投资基金（PE/VC）

8. 金融产品和信托

9. 诉讼仲裁

10. 刑事辩护

11. 大合规

12. 反垄断与竞争法

13. 贸易合规

14. 劳动人事

15. 商标和专利申请

16. 知识产权权利保护

17. 网络安全和数据保护

18. 破产清算和重整

19. 能源和基础设施

20. 反腐败和反商业贿赂

职场归属感是个抽象的东西。

一个人的潜意识如果不能上升为意识，这个潜意识将会影响你的一生。

保持努力，保持思考是一种天赋。

我们好不容易才从过去走到现在。

想做皮影戏

小红本上还有一句话：好的前任就应该和si了一样。

开庭

公园

马拉松

赵大晴《开始行动》播客

本周最佳追剧推荐《Riot Women》

做了一本《2025年日记杂志》

独立律师就是一人公司，年终述职反思自己，也向宇宙许愿~

1. 今年~我做得不错的事情；

2. 今年~我做得不太好的事情；

3. 今年我做得不太好明年想继续做好的事情；

4. 今年专业上的领悟；

5. 今年想感谢的人；

6. 明年我想获得什么资源支持。

近况分享

晒太阳的植物玩偶

尝试分享日记、尝试独白加背景音，尝试闽南语碎碎念

书籍分享《林门郑氏》

1. 国庆假期过后怎么倒上班的时差？

2. 那些努力没有结果，但还是值得一提的事情。

关于健身、做播客和写公众号。

3. 如何在生活中找到自己的节奏感和力量感。

坦诚地表达自己真实的想法，是需要勇气，也是需要练习的一件事情。

4. 律师老了以后怎么办？

5. 著作权普法环节：歌手与唱片公司解约后，通过重录专辑破解歌曲著作权已转让给唱片公司的困局

每个人终其一生都是为了让自己变得更酷~

第一个问题: 什么是现在最重要的事？

第二个问题: 如果让你填空，我是一个~~的小天才？你会填什么？

第三个问题: 浅浅地说一说做律师有几个成长阶段？

第四个问题: 律师什么信息能查？什么信息不能查？

第五个问题: 律师需不需要喝酒应酬？

第六个话题: 说一说客户那些令人哭笑不得的要求。

最后一个环节，法律小课堂。