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Sonnencreme ist und bleibt der Goldstandard – doch kann man die Haut zusätzlich auch von innen unterstützen? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge von Face2Face – Let's talk about Aesthetics.
Gemeinsam werfen wir einen wissenschaftlichen Blick auf sogenannte Sonnenschutz-Kapseln und klären, was hinter Wirkstoffen wie Polypodium leucotomos, Nicotinamid (Vitamin B3), Astaxanthin, Lycopin und Beta-Carotin steckt. Welche Substanzen sind tatsächlich untersucht? Für wen können sie sinnvoll sein? Und wo endet die Wissenschaft und beginnt das Marketing?
Außerdem schauen wir auf die neuesten Entwicklungen im klassischen Sonnenschutz: moderne UV-Filter, Schutz vor langwelligem UVA-Licht, getönte Sonnenschutzprodukte mit Eisenoxiden, praktische Setting-Sprays und warum ein hoher Lichtschutzfaktor allein heute nicht mehr das einzige Qualitätsmerkmal ist.
Freut euch auf aktuelle Studien, spannende Hintergründe, persönliche Erfahrungen und viele praktische Tipps für einen sicheren Sommer – damit eure Haut nicht nur vor Sonnenbrand, sondern auch langfristig vor Hautalterung, Pigmentstörungen und UV-bedingten Schäden geschützt ist.
Unsere wichtigste Botschaft: Sonnenschutz von innen kann – je nach Situation – eine sinnvolle Ergänzung sein. Die tägliche Sonnencreme, schützende Kleidung und ein bewusster Umgang mit der Sonne bleiben jedoch unverzichtbar.
Links, Links, Links
https://de.wikipedia.org/wiki/Polypodium_leucotomos
https://de.wikipedia.org/wiki/Nicotinamid
https://de.wikipedia.org/wiki/Astaxanthin
https://de.wikipedia.org/wiki/Beta-Carotin
https://de.wikipedia.org/wiki/Lycopin
https://de.wikipedia.org/wiki/Aktinische_Keratose
https://de.wikipedia.org/wiki/Basalzellkarzinom
https://de.wikipedia.org/wiki/Plattenepithelkarzinom_der_Haut
https://de.wikipedia.org/wiki/Melasma
https://de.wikipedia.org/wiki/Photolyase
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843351/
https://www.uv-index.de/
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1506197
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Bitte beachtet: Unser Podcast ersetzt kein ärztliches Beratungsgespräch! Die Bedürfnisse Eurer Haut, sowie Euch Wünsche sind so individuell wie ihr selbst – das kann nur ein ausgebildeter Arzt innerhalb eines ärztlichen Beratungsgesprächs mit Euch beurteilen.
Botox ist nicht gleich Botox – und genau darüber sprechen wir in dieser Folge von Face2Face – let’s talk about aesthetics. Dr. Alexandra Ogilvie und Franziska Bartel nehmen euch mit in die Welt der Botulinumtoxine und räumen mit einem der größten Missverständnisse der ästhetischen Medizin auf: Dass es sich um ein „Standardprodukt“ handelt.
Darum geht’s in dieser Folge:
Key Takeaways
Die Folge ist für alle, die sich für ästhetische Medizin interessieren und verstehen möchten, warum hinter dem Begriff „Botox“ deutlich mehr steckt als ein schneller Beauty-Fix.
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Biostimulation statt Sofort-Effekt – und genau das sorgt bei vielen Patienten (und manchmal auch Behandlern) für Fragezeichen.
💡 Darum geht’s in dieser Folge:
✨ Reality Check
Oder anders gesagt:
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Peelings gelten als schnelle Lösung für Glow, feinere Poren und ebenmäßigere Haut — doch hinter dem Begriff steckt weit mehr als kosmetisches „Abschälen“. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Peelings echte medizinische Werkzeuge sein können — und warum Hautverständnis entscheidend ist, um Risiken zu vermeiden.
Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt moderner Peelingverfahren ein: von oberflächlichen Fruchtsäure-Peels über Retinol-Behandlungen bis hin zu medizinischen Resurfacing-Verfahren. Dabei wird klar: Nicht jedes Peeling passt zu jeder Haut — und Geduld schlägt Aggressivität.
Ein besonderer Fokus liegt auf der Haut als komplexem Organ mit Barriere-, Immun- und Pigmentfunktion. Wer Peelings verantwortungsvoll einsetzt, arbeitet nicht gegen die Haut — sondern mit ihrer biologischen Regeneration.
In dieser Folge erfahrt ihr:
✨ warum Peelings mehr sind als „tote Haut entfernen“
Besonders wichtig: Peelings sind medizinische Interventionen. Ihr Erfolg hängt weniger von der Stärke der Säure ab — sondern vom Verständnis der individuellen Haut.
👉 Ziel ist nicht maximale Schälung, sondern kontrollierte Regeneration für langfristig gesunde Haut.
Für wen ist diese Folge interessant?
✔ Menschen mit Akne, Pigmentstörungen oder fahler Haut
🎧 Jetzt reinhören und lernen, wie Peelings sinnvoll eingesetzt werden — statt die Haut zu überfordern.
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Akne ist kein reines Teenager-Thema – viele Erwachsene kämpfen ebenfalls mit unreiner Haut und auch einer sogenannten Akne Tarda. Und dabei sind nicht immer nur unsere Hormone schuld…
Ob Pflege, Ernährung, kleine Alltagsroutinen, professionelle Hautpflege und dermatologische Begleitung mit medikamentöser und apparativer Therapie – Dr. Alexandra Ogilvie gibt ein umfassendes Bild zu Akne und Unreinheiten, die helfen, das Hautbild langfristig zu verbessern.
Selbstverständlich sprechen wir auch über die möglichen Folgen einer Akne – Aknenarben und wie man diese heutzutage sehr vielversprechend behandeln kann.
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In dieser Folge sprechen wir über die Phänomene „Ozempic Face“ und „Ozepic Body“ und die weitreichenden Folgen der Abnehmspritzen für Körper, Gesicht und Haut. Wie immer mit einer Menge Praxiserfahrung sowie Deep Dives mit Dr. Alexandra Ogilvie, die die Chancen und Risiken von GLP-1-Medikamenten diskutiert, erklärt wie rasanter Gewichtsverlust sich auf Wangen, Hautstruktur und das gesamte Erscheinungsbild auswirken kann, und was man dagegen tun bzw. wie man vorbeugend entgegenwirken kann.
Wir behandeln dabei nicht nur ästhetische Aspekte wie eingefallene Wangen oder Hauterschlaffung – sondern auch gesundheitliche Aspekte und mögliche Nebenwirkungen.
Für uns ist klar: Gewichtsmanagement muss ganzheitlich und verantwortungsvoll begleitet werden, damit Körper und Selbstbewusstsein im Einklang bleiben.
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Weitere Links zum Thema
Ozempic
Wegovy
Mounjaro
Body-Mass-Index (BMI)
Adipositas
Metabolisches Syndrom
In dieser Folge nehmen wir euch mit nach Italien zu einer Innovation für mentale Gesundheit und Lebensqualität: der repetitiven transkraniellen Magnetstimulation (kurz rTMS). Gemeinsam mit Priv.-Doz. Dr. med. Kyeremaa Ama Finjap, Neurochirurgin und Longevity-Expertin, tauchen wir tief in die Wissenschaft hinter dieser Technologie ein und sprechen darüber, wie rTMS nicht nur bei Depressionen, sondern auch für besseres Wohlbefinden, Schlaf und mentale Leistungsfähigkeit eingesetzt werden kann. Wir diskutieren, warum das Gehirn die Schaltzentrale für Gesundheit und Schönheit ist – und wie eine gezielte Stimulation echte Veränderungen bewirken kann.
Erfahrt, warum rTMS als Supertool für die moderne Ästhetik und Longevity neue Maßstäbe setzen könnte – ganz ohne invasive Eingriffe. Wir teilen persönliche Erfahrungen, neue und alte Studien und geben einen Ausblick, wie diese Technologie die Zukunft der ästhetischen Medizin prägen kann. Hört rein und entdeckt, wie ihr euer mentales und körperliches Potenzial entfalten könnt!
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Und hier geht´s zu unserer wunderbaren Expertin dieser Folge:
Hier noch einige Links, für diejenigen, die sich tiefer mit den angesprochenen Themen beschäftigen möchten:
https://de.wikipedia.org/wiki/Transkranielle_Magnetstimulation
https://www.fda.gov/medical-devices/neurological-devices/transcranial-magnetic-stimulation-tms-devices
https://de.wikipedia.org/wiki/Positronen-Emissions-Tomographie
https://de.wikipedia.org/wiki/Neuroplastizit%C3%A4t
https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/wechseljahre/brain-fog-in-den-wechseljahren-was-hilft-891099.html
https://www.therapie.de/psyche/info/index/therapieformen/kognitive-verhaltenstherapie/
https://www.mindful.de/was-ist-mindfulness/
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Wir sind zurück aus der Sommerpause – und was für ein Auftakt! In dieser Folge berichten wir von unserem aufregenden Erlebnis bei den Bunte Beauty Stars mit Dr. Alexandra Ogilvie als Jurorin und Laudatorin.
Und natürlich blicken wir auch auf kommende Themen und Gäste – freut euch auf inspirierende Einblicke und echte Gespräche rund um Ästhetik, Haut und Selbstbewusstsein.
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Und hier noch ein paar Links zu den Highlights und Themen:
https://www.bunte.de/beauty/beauty-stars.html
https://de.wikipedia.org/wiki/Franziska_Knuppe
https://www.netdoktor.de/krankheiten/alopecia-areata/
https://www.prosieben.de/serien/taff/team/viviane-geppert-100
https://www.saschaschuette.com/
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Sagt ein Bild mehr als 1000 Worte?! KI oder auch AI - künstliche Intelligenz - mittlerweile ist sie überall! Und selbstverständlich ist sie auch bereits in der ästhetischen Bildgebung angekommen. Doch wird sie immer sinnvoll eingesetzt bzw. wann ist es sinnvoll und wann sollte man besser darauf verzichten?
Unser Talkgast zu diesem Thema ist Peter Klar, Geschäftsführer einer großen, weltweit agierenden Firma, die u.a. Bildgebungsverfahren unter Einsatz von KI für die ästhetische Behandlung anbietet. Ein alter Hase im Geschäft, aber deshalb nicht unreflektierter in seiner Sichtweise auf die aktuelle Entwicklung.
Wir diskutieren gemeinsam Vorher-Nachher-Bilder, den Umgang mit KI innerhalb von Simulationstools und Apps für ästhetische Behandlungen und über Fakes bei Bildern, die uns nahezu täglich über den Weg laufen.
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