Ein Platonic-Life-Partnership ist mehr als eine Freundschaft – und doch keine Liebesbeziehung. Soziologin Leoni Linek erklärt, um was es dabei gehen kann und wie individuell die Beziehungen in unserem Leben schon sind. Jenny führt selbst ein Platonic-Life-Partnership. (Wiederholung vom 18.03.2022)

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:38 - Jenny führt ein Platonic-Life-Partnership

00:11:29 - Leoni Linek,  Soziologin, hat Freundschaften untersucht

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Angie ist Harry-Potter-Fan und teilt ihre große Leidenschaft auch auf Instagram. Wieso wir uns manchmal gerne in Fantasiewelten begeben und wie hilfreich das sein kann, erklärt die Psychotherapeutin Denise Ginzburg-Marku.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:09 - Angie, ist mit Harry Potter aufgewachsen und ein Riesenfan

00:08:41 - Katharina, auch ein Riesenfan, denkt beim Abwaschen nur an Harry Potter

00:10:58 - Denise Ginzburg-Marku, Psychologin

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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Melissa ist Reisebloggerin und arbeitet im Winter lieber in wärmeren Ländern als in Deutschland. Auch Laura möchte dem Winter entfliehen und in Bali arbeiten. Frederic Dachs ist Anwalt und kennt sich aus mit Rechtsfragen zum Thema Arbeiten im Ausland.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:34 - Melissa, arbeitet als Bloggerin oft im Ausland

00:08:35 - Frederic Dachs, Rechtsanwalt

00:14:14 - Laura Klaus, Coach, überwintert gern auf Bali

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Stefan ist Model und hatte eine Haartransplantation. Christos möchte Menschen mit seinem Projekt "wenighair" unterstützen, eine Glatze nicht als Problem, sondern als Chance zu sehen.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:34 - Stefan ist Model und spricht mit uns über seine Haartransplantation

00:14:54 - Christos trägt eine Glatze, seinen Haarausfall anzunehmen, war ein langer Prozess

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Ines versucht an Weihnachten immer mal wieder, neue Traditionen einzuführen und will nicht nur herumsitzen. Anke Glaßmeyer ist Psychotherapeutin und hat Tipps, wie wir Abläufe ändern können.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:42 - Ines über ihre Versuche, Weihnachten bei ihrer Familie aufzufrischen

00:08:03 - Psychotherapeutin Anke Glaßmeyer gibt Tipps für die Momente an Weihnachten, wenn die Erwartungen clashen

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In einer Beziehung gibt es Höhen und Tiefen. Polina findet, dass es sich lohnen kann, für die Beziehung zu kämpfen und berichtet aus eigener Erfahrung. Anna Wilitzki ist Psychologin und bietet Paar-und Einzeltherapie an.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:01:05 - Polina und ihr jetziger Mann waren am Anfang der Beziehung erst getrennt - und haben sich dann entschieden, um ihre Beziehung zu kämpfen

00:11:45 - Psychologin Anna Wilitzki weiß, wie es aussehen kann, für eine Beziehung zu kämpfen

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Regelmäßig und eher viel, dann jahrelang nichts und heute sehr bewusst: Jans Trinkverhalten hat eine lange Geschichte. Isabella verkauft alkoholfreie Getränke – Symbolik und Rituale inklusive. Matthias Nanz ist Suchtexperte und weiß, wo der Genuss aufhört und die Krankheit beginnt.

Hinweis: Zeichnen sich bei euch oder in eurem Umfeld Suchtproblemen ab, könnt ihr hier bundesweit nach Beratungsstellen suchen.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:57 - Jan, hat jahrelang nichts getrunken. Heute trinkt er Alkohol bewusst.

00:11:53 - Isabella, betreibt nüchtern.berlin und verkauft alkoholfreie Drinks

00:18:12 - Matthias Nanz, Suchtexperte, Institut für innovative Suchtbehandlung und Suchtforschung, Nürnberg

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Kleine Tipps, die zu großen Problemen werden? Anna kennt das – als Privatperson und als Kommunikationsprofi. Offenes Kommunizieren kann zu einem besseren gegenseitigen Verstehen beitragen, davon ist Kommunikationspsychologe Jonas Zhang überzeugt.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:58 - Anna Schäfer, Kommunikationsprofi, über Kommunikationsfails

00:11:51 - Jonas Zhang, Kommunikationspsychologe, über Verständigungsprobleme

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Lea berichtet in dieser Ab21-Folge, wie sie mit mehreren chronischen Krankheiten lebt. Psychologin Christiane Andrea Fahlböck schildert, vor welchen Herausforderungen Betroffene stehen.

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00:01:01 - Lea, lebt mit vier chronischen Krankheiten

00:10:57 - Büsra Tasdemir, Deutschlandfunk-Nova-Reporterin, über chronische Erkrankungen am Arbeitsplatz und im Studium

00:16:54 - Psychologin Christiane Andrea Fahlböck über die psychischen Folgen von chronischen Krankheiten

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Aktivistin Luisa L’Audace: Setzt sich für Inklusion und Antidiskriminierung ein
• Schmerzen: Wenn wir unseren Körper nicht mehr verstehen
• MBSR: Achtsamkeit und Stress reduzieren

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Ricarda liebt es, Weihnachtsgeschenke auszuwählen und einzupacken. Beim Gedanken an ihre Liste mit Präsenten kriegt sie aber trotzdem die Krise. Paul hingegen hat kaum Ideen und wartet bis zur Panik.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:43 - Ricarda liebt es zu schenken – Wichteln ist aber nicht so ihr Ding

00:12:01 - Paul fehlen gute Geschenkideen – er braucht Zeitdruck um ins Machen zu kommen

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• Traditionen: Kitsch und Kanakeihnachten
• Weihnachtsgeschenke: Selbst machen statt shoppen gehen
• Netzbasteln: Tannenbaum aus Pappkarton

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