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Dans cet épisode, Lorianne Lacerte partage son parcours d'orthophoniste à coach d'affaires. Elle aborde les défis rencontrés dans sa carrière, notamment le stress et l'épuisement, et comment elle a réorienté sa vie professionnelle pour mieux équilibrer son bien-être personnel et familial. Lorianne discute également des enjeux liés à l'innovation dans un cadre professionnel strict. Elle partage au passage son parcours vers l'auto-acceptation et l'importance de prendre des pauses pour préserver sa santé mentale.
Retrouve Lorianne sur Instagram: @lorianne.lacerte et @lorianne_orthophoniste
Visite son site internet : loriannelacerte.ca
Le programme Digest & Glow débute ce jeudi 7 novembre. Pendant 4 semaines, je t’aide à optimiser ta digestion et ta vitalité. Viens retrouver un ventre plat juste à temps pour les Fêtes!
https://studio.namastecocolatte.com/digest-glow
Tu es prête à réguler ton système nerveux pour enfin retrouver la vitalité et redevenir la meilleure version de toi-même? Booke un appel Fit Parfait afin de découvrir comment on peut travailler ensemble.
https://calendly.com/mfpellerin/appel-fit-parfait
MOMENTS FORTS
00:00 Introduction et parcours de Lorianne
02:58 Transition vers le coaching et la formation
05:53 Les défis de la gestion d'une clinique
08:54 Réflexions sur le bien-être et la régulation personnelle
11:57 Les enjeux de l'innovation dans un cadre professionnel
15:04 La perception du travail et de la performance
19:51 L'importance de la pause et de l'auto-acceptation
22:48 Intégration de la gratitude et de la méditation
26:20 Déconstruire les préjugés autour de la méditation
30:03 L'alignement personnel et professionnel
35:25 Accompagnement professionnel et visibilité
————————
Ressources:
Retrouve-moi sur les réseaux:
Marie-France n'est pas médecin. Elle ne propose donc pas de diagnostic ou de plan de traitement. Elle ne corrige pas non plus de déficience de santé. Les informations contenues dans ce podcast sont uniquement à visée éducative. Consultez toujours d’abord votre médecin pour toute question relative à votre santé.
Dans cet épisode, Lorianne Lacerte partage son parcours d'orthophoniste à coach d'affaires. Elle aborde les défis rencontrés dans sa carrière, notamment le stress et l'épuisement, et comment elle a réorienté sa vie professionnelle pour mieux équilibrer son bien-être personnel et familial. Lorianne discute également des enjeux liés à l'innovation dans un cadre professionnel strict. Elle partage au passage son parcours vers l'auto-acceptation et l'importance de prendre des pauses pour préserver sa santé mentale.
Retrouve Lorianne sur Instagram: @lorianne.lacerte et @lorianne_orthophoniste
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19:51 L'importance de la pause et de l'auto-acceptation
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Marie-France n'est pas médecin. Elle ne propose donc pas de diagnostic ou de plan de traitement. Elle ne corrige pas non plus de déficience de santé. Les informations contenues dans ce podcast sont uniquement à visée éducative. Consultez toujours d’abord votre médecin pour toute question relative à votre santé.