Les Fortins, Mission santé, nous parle de l'énergie que les exercices nous donne.

Et il faut vraiment écouter son corps pour le moment de la journée et le type d'exercice qu'on veut faire selon les résultats que l'on souhaite.

Pour me poser une question, me suggérer un sujet ou me proposer quelqu'un pour une entrevue, c'est ici:

www.louiseamercier.com/question">www.louiseamercier.com/question 

Pour en savoir plus sur mon cheminement:

www.louiseamercier.com">www.louiseamercier.com

• Les lundis: On part bien la semaine

Voici où tu peux joindre les coachs de cette semaine:

Sylvain et Mathieu Fortin

Site Internet:

Les Fortin, Mission santé  ">Les Fortin, Mission santé  

Page Facebook:

https://www.facebook.com/lesfortin">https://www.facebook.com/lesfortin