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Marie‑Christine Martel raconte comment perdre toute sa maison dans un incendie l’a conduite à une renaissance profonde — surmonter la douleur, lâcher le contrôle, recevoir de l’aide, et intégrer une spiritualité vécue tout en continuant sa vie d’entrepreneure.
3 bonnes raisons d’écouter ce podcast :
• Une histoire vraie de résilience face à la perte totale.
• Une perspective unique mêlant spiritualité et transformation personnelle.
• Des enseignements pratiques sur l’accueil de la vulnérabilité et la reconstruction.

Tu peux découvrir Marie-Christine Martel ici https://mariechristinemartel.com/
ou ici https://linktr.ee/Mseamartel

3 bonnes raisons d’écouter ce podcast :
• Une histoire vraie de résilience face à la perte totale.
• Une perspective unique mêlant spiritualité et transformation personnelle.
• Des enseignements pratiques sur l’accueil de la vulnérabilité et la reconstruction.

💬 5 citations percutantes

« Le feu a complètement rasé mon passé… mais il a fait place à qui je suis vraiment. »

« On n’est pas obligé de passer par la grande destruction… mais ça m’a ouvert un canal. »

« J’ai appris à recevoir — surtout quand tout s’effondre. »

« Je ne prends pas la position de victime — je prends la responsabilité. »

« Continue à lâcher le volant et assieds‑toi dans le siège passager. »

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Pour explorer l'univers de la question:
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Karine Champagne est l'animatrice du podcast Impacter le monde
Sa zone de génie: Mettre en lumière le message des entrepreneur.e.s
Elle donne aussi des formations en habileté de communication, storytelling et en questions.
Karine est aussi l'auteure du best seller La poussière peut attendre vendu à 10 000 exemplaires.

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Dans cet épisode , Isabelle Cliche (alias Isabelle la Wonderful) nous emmène dans l’univers du rire comme outil de résilience, de joie et d’impact positif. Elle partage son parcours de clown bilingue, de formatrice de yoga du rire au gouvernement, et comment le rire a transformé sa vie, sa carrière artistique et sa manière de vivre ses rêves.
Attendez‑vous à des anecdotes hilarantes, des conseils pratiques pour intégrer le rire dans votre quotidien, et une expérience guidée de rire conscient.

POUR DÉCOUVRIR ISABELLE : https://isacliche.com/

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Dans cet épisode du podcast Impacter le monde, Karine Champagne reçoit Patricia Escapin, naturothérapeute passionnée par la reprogrammation du cerveau, l’ayurveda et les outils concrets pour retrouver l’équilibre intérieur.

Ensemble, elles explorent comment sortir de sa zone de confort même quand la motivation n’est pas au rendez-vous, à travers des pratiques accessibles : respiration consciente, visualisation, cohérence cardiaque, EFT, reprogrammation des croyances et rituels ayurvédiques.

Une conversation profonde et humaine sur l’anxiété, la ménopause, l’énergie vitale, le système nerveux, la confiance et le pouvoir de célébrer chaque petite victoire.

Pour découvrir Patricia ET prendre rendez-vous avec elle:
https://consultationbienetre.com/patricia-escapin/

https://naturocerveauetco.ca/

https://www.instagram.com/naturocerveauetco

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Dans cet épisode, France Gagnon, médium clairvoyante, thérapeute de l’âme et artiste peintre, nous partage comment trouver sa clarté intérieure, développer son intuition et vivre guidé par l’amour, même dans les moments les plus difficiles. 

PRENDRE RV avec FRANCE: https://www.francegagnonmedium.com/

France raconte son propre chemin spirituel, comment elle a dépassé l’addiction, comment elle a découvert ses dons, et comment elle aide les autres à se connecter à leurs guides, à leurs anges et à leur lumière intérieure.
 Attendez-vous à des histoires puissantes, des messages canalisés, des enseignements spirituels concrets, et des outils pratiques pour accueillir la paix, la guidance intérieure et l’accompagnement divin.
Que vous soyez en quête de clarté, de soutien après un deuil, ou que vous vouliez ouvrir votre intuition, cet épisode est une invitation à écouter, ressentir et avancer avec confiance.

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Pour contacter Zarina c'est ici
https://www.zarinaboily.com/

Dans cet épisode du podcast Impacter le Monde, Karine Champagne reçoit Zarina Boily, coach spécialisée en TDAH. Ensemble, elles explorent le TDAH chez la femme, ses manifestations invisibles, son lien avec la ménopause, et les impacts sur la vie quotidienne. Zarina partage son propre parcours, du burnout à la transformation, et offre des clés pour mieux vivre avec un cerveau atypique.

Pour contacter Zarina c'est ici
https://www.zarinaboily.com/

🔥 3 raisons d’écouter cet épisode :

💡 Mieux comprendre les signes invisibles du TDAH chez la femme.

🎯 Découvrir le lien méconnu entre TDAH et ménopause.

🌱 Obtenir des conseils concrets et inspirants pour mieux vivre avec un cerveau atypique.

💬 Citations percutantes :

"Le TDAH n’est pas un trouble, c’est une manière différente de penser."

"Quand l’intérêt est là, les défis disparaissent presque."

"Le TDAH chez la femme est souvent masqué par la performance."

"J’ai appris à transformer mon impulsivité en super-pouvoir."

"Ce n’est pas un déficit d’attention, c’est un déficit d’intérêt."

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Dans cet épisode du podcast Impacter le monde animé par Karine Champagne, Jaco Desrochers
revient sur un parcours de vie sinueux entre doute, cancer, renaissance, et le choix de s’aimer et d’aider les autres.
Une discussion honnête sur l’imposture, le pardon, la santé, et la puissance de la transformation personnelle, à tout âge.

Pour découvrir Jaco clique ici https://www.facebook.com/jacquelinejaco.desrochers


🎯 3 bonnes raisons d’écouter

Pour découvrir comment on peut briser des cycles de doutes et se libérer du “syndrome de l’imposteur”, même après des décennies.

Pour s’inspirer d’un témoignage de résilience face à un cancer, vu comme un tournant, pas une fin.

Pour apprendre à se “choisir”, s’aimer, et cultiver la lumière intérieure — quel que soit l’âge ou le passé.

🗣️ 5 citations percutantes de Jaco Desochers

« Quand j’ai su ce que je voulais qu’on dise de moi à la fin de ma vie : “Merci Jaco, merci de m’avoir fait du bien.” »

« Même la pire expérience de ma vie, c’est faite pour moi. Je l’accueille, je la reçois, et je fais avec. »

« Quand je me suis regardée dans le miroir, j’ai reçu la grâce — j’ai senti la tristesse partir, j’ai été guérie de l’intérieur. »

« Je ne me bats plus contre la vie. Je l’accueille. Mes peurs, je les fais miennes, elles m’appartiennent. »

« La beauté commence là où tu t’es choisi. »

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Potentiel illimité, stress, système nerveux, transformation personnelle – Dans cet épisode, Karine Labrecque partage comment elle a quitté la prison,  grâce à la conscience, au yoga et à l’intuition. Elle nous enseigne des outils simples pour réguler notre stress, transformer nos blessures en force et retrouver le pouvoir de choisir sa vie.

Pour rejoindre le défi de Karine clique ici https://karine-labrecque.systeme.io/potentielillimite

• appel intérieur et croyance en un potentiel illimité
• clash entre croyances familiales subies et liberté personnelle
• années en milieu carcéral et regard sur la transformation réelle
• surcharge, stress, anxiété de performance et besoin de régulation
• découverte du nerf vague et langage du corps
• outils concrets: respiration, vocalises, regard latéral, sourire
• changement de carrière, retraite, lancement de clinique et offres
• accompagnement individuel, de groupe et en virtuel
• distinction entre symptômes perçus et besoins du système nerveux
• micro-pratiques intégrables au quotidien sans tout chambouler
• neuroplasticité, patterns hérités et reprogrammation somatique
• histoire de cliente avec traumas crâniens et apaisement durable
• rituels circadiens, lumière du matin, sommeil et vitalité
• défi 31 jours pour ancrer les nouvelles habitudes

On va mettre le lien in the description aussi de ton 31 jours, de comment te rejoindre

 https://karine-labrecque.systeme.io/potentielillimite

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Nous ouvrons la porte avec Nathalie Rodrigue sur les hormones, la ménopause, les fuites et la douleur sexuelle avec des mots simples, des exemples concrets et des solutions qui respectent le corps. Le stress change tout; la respiration, le yoga et de meilleures habitudes à la toilette transforment l’expérience au quotidien.

Pour rejoindre Nathalie Rodrigue c'est ici https://nathalie-rodrigue.mykajabi.com/

• liens entre stress, cortisol et plancher pelvien
• hypertonie vs faiblesse et quand se détendre avant de renforcer
• fascias, chaîne antérieure et continuité mâchoire–pelvien
• grossesse, déchirures, puborectal et récupération ciblée
• tabous autour des fuites et de la douleur sexuelle
• comment bien uriner sans squatter la toilette
• comment bien déféquer sans pousser et sous huit minutes
• constipation, échelle de Bristol et prévention des descentes
• micro-pratiques: respiration 5 minutes, ancrages dans la routine
• programmes en ligne, outils concrets et avis d’experte urogynécologue

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Dans cet épisode, on parle d’amour de soi, de slow living, de mieux-être et d’entrepreneuriat avec Geneviève Roberge, fondatrice du magazine papier En Conscience. 

Elle partage son parcours de transformation profonde, du burnout à la création d’un média aligné.

Pour découvrir le magazine: https://enconsciencemagazine.ca/

Tu découvriras comment elle a osé dire « Je m’aime assez pour… » et tout changer.
Un témoignage puissant pour toute personne en quête de sens, de lenteur et de lumière.

👇 Dis-nous en commentaire : Je m’aime assez pour… (complète la phrase)


Procurez-vous le magazine En Conscience en kiosque ou sur le site  https://enconsciencemagazine.ca/

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Karine et Nadyne tracent un pont entre corps-machine et corps intime, de la chute au sol à la danse retrouvée. 

On guide une séquence simple pour respirer, activer les sens et “mettre les idées dans le corps”, afin d’apaiser le stress et décider avec clarté.

🔔 Abonne-toi pour plus d’épisodes qui transforment ta vie
Toutes les info à propos de Nadyne sont ici
📘 Son livre « Conversation avec Body » → https://www.nadynebienvenue.com/livre-conversation-avec-body.html
🌐 Découvre ses accompagnements → https://www.nadynebienvenue.com/

Pour retrouver Nadyne c'est par ici!
https://www.nadynebienvenue.com/
sur Insta https://www.instagram.com/nadyne_pro/

• différence entre corps-machine et corps intime
• crash corporel comme signal d’alarme
• retour à la danse et mission alignée
• “mettre une idée dans le corps” pour ancrer une intention
• mini-pratique: gravité, respiration, cinq sens
• mémoire corporelle, ancrage et valse de l’attention
• prorata tête-corps pour réduire la charge du stress
• négocier avec son corps dans le quotidien
• écoute des signaux profonds pour des choix intimes
• transmettre la connexion corporelle aux enfants
• offres d’accompagnement et communauté de mouvement

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