Dans ce podcast numéro 20, plongez dans le concept de fixation selon Alexander Lowen et la bioénergie. Découvrez comment des conflits émotionnels, comme l’attirance et la peur d’un rejet, immobilisent notre corps et notre esprit, créant des tensions musculaires chroniques. À travers l’exemple d’un homme déprimé par la mort de sa mère, explorez les illusions qui nous « fixent ». Identifiez les signes physiques : le bodybuilder au bassin faible préférant le Viagra, la femme avec une bosse de bison cachant une colère refoulée d’enfance, et les coachs de développement personnel déconnectés. Apprenez l’enracinement comme solution, avec l’exercice de la balle de tennis pour reconnecter votre énergie au sol. Ce podcast lie les typologies précédentes à une pratique corporelle, promettant un approfondissement dans les prochains épisodes.

Cécile Winand

Psychothérapeute - Thérapie psychcoporelle

- Sexologue Clinicienne - Réductions des Incidents Traumatiques

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