Um bate-papo sobre saúde da mulher e um projeto muito bacana da nutricionista Maria Eliza Contri! 

Os tempos estão difíceis, né? Conversamos sobre tudo que está acontecendo! Vem com a gente falar as pitangas. 

Nossos passatempos da quarentena viraram tema desse bate-papo. Tem dica de tudo e até discussão que não fazia parte do assunto.

Ser uma supermãe virou quase obrigatoriedade, principalmente, na quarentena. Mas, viemos te contar que está tudo bem ficar cansada, não dar conta de tudo! Conversamos com uma mamãe para aliviar esse estresse e trouxemos mais três mães para acalentar o coração de vocês. E aí, prontos para falar as pitangas? 

É hora de cuidar da saúde mental para não pirar durante a quarentena. Conversamos com a Psicóloga Tatiane Rosa para saber mais sobre gatilhos e como evitar ser bombardeado por informações que podem nos deixar mais ansiosos. Confira no episódio dessa semana!

Aproveite a quarentena para se aventurar na cozinha e ouvir nosso bate-papo sobre esse tema. E aí, prontos para Falar as Pitangas?

Você também está sonhando mais durante a quarentena? Conversamos um pouco sobre nossos sonhos estranhos, experiências de paralisia do sono e um pouco mais! 

Documentários e séries citados: The Nightmare: um documentário sobre paralisia sono (Netflix); A Maldição da Residência Hill (Netflix); Mindhunter (Netflix). 

Matéria da Superinteressante: https://bit.ly/3aoOhDx