En esta carretera llamada VIDA
Hay que saber elegir copiloto, que te ayudará a poner un buen Soundtrack, te ayudará con el mapa, te avisará de la siguiente salida, pero también a conducir cuando no puedas.

En el episodio de hoy, Laura y Ricardo nos platicarán parte de su experiencia

Hola amigos!!
Haciendo experimentos con este Podcast, hemos decidido poner este Extra del episodio 4

Después de grabar, escucharnos y leerlos, hay más palabras que nos surgen al respecto y éste es el resultado.
No te lo pierdas

Hola! Sabemos que hay días en que platicamos con amigos como si nada pasara, pero de repente alguien que te conoce muy bien vuelve a preguntar ¿Cómo estas realmente?
Y de ahí viene una plática muy buena, donde pasamos de ahogarnos en un vaso de agua, a disfrutar de las sensaciones que trae el agua :D

¿Les ha pasado que justo en un día pesado, lo que más quieren es dormir y no pueden?
A nosotros sí jajaja
Somos recurrentes en el insomnio, les platicamos qué hacemos nosotros en esos casos y más rituales para estar tranquilo y listos para dormir


¡¡¡HAY PARTE EXTRA AL FINAL!!!

En este segundo episodio hablamos sobre qué es la salud mental, qué es la ansiedad y depresión, además de cómo hemos pasado algunos episodios en nuestros caminos de vida.
Así que acompáñanos, te platicaremos al respecto.
¡POR CIERTO! HAY UN EXTRA AL FINAL, NO TE LO PIERDAS

En este primer episodio, hacemos una breve presentación de nosotros.
Además, contamos parte de nuestras experiencias como personas que viven con momentos de ansiedad y depresión.