Je parle ici de notre réalité hormonale, mais surtout de ce décalage entre la vie moderne (pensée pour les hommes) et notre nature cyclique.

Pourquoi tout change quand tu sais où tu es dans ton cycle et ajuster ton énergie au lieu de te juger.

Dans cet épisode, on explore la différence entre le cycle féminin et le cycle masculin, et pourquoi il est si difficile pour nous, les femmes, de nous adapter à une société construite sur un rythme masculin.

Le cycle des femmes, nos saisons intérieures. Ce que j'aurais aimé découvrir bien plus tôt : un petit guide pour t'accompagner à travers les phases que traverse chaque femme.