Familie Leichsenring

Diese Woche nehmen wir euch mit auf eine Reise, die vieles in uns bewegt hat. Eine neue Umgebung, neue Gedanken – und ein paar Entscheidungen, die wir selbst nicht erwartet hätten. Ob sich für uns etwas verändert? Hört rein und findet es heraus.

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Krass sind wir alt - und krass, wir sind die letzte Generation, die sowohl offline als auch online kennenlernen durfte. So richtig mit Klingeln bei den Nachbarskindern in der Hoffnung, dass sie zu hause waren. Wie beeinflusst diese veränderte Welt die Möglichkeiten des Kennenlernens? Passiert es nur noch bei Tinder und Co? Und kann es gut für eine Beziehung sein, wenn eigentlich schon vor dem Kennenlernen das komplette Leben in Form von Pinterest Pinnwänden feststeht - nur der Partner, das fehlende Puzzleteil, passend gesucht werden muss. Mit dem klassischen „früher war alles besser“ Ansatz spielt die Gen Z diesmal zumindest mit „Pudding mit Gabel“ eine Rolle.

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In dieser Folge reden wir darüber, wie Schuluniformen eigentlich wirken – auf die Kinder, auf die Eltern und auf den ganzen Schulalltag.
Und vor allem: Warum manche Kleidervorschriften so absurd streng sind, dass selbst Erwachsene nur den Kopf schütteln.

Wir sprechen über Regeln, die keiner so richtig erklären kann, darüber wie weit Schule gehen darf – und wo einfach gesunder Menschenverstand fehlt.
Dazu natürlich der Gen-Z-Satz des Jahrzehnts: „Ich fühl’s nicht.“
Warum Kids ihn sagen, was sie eigentlich meinen und warum es oft weniger um Trotz geht als um Ehrlichkeit.

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In dieser Folge räumen wir mit dem Klassiker auf: Langes Leben entsteht nicht nur durch Sport, Superfood oder Salat. Wir schauen auf die Blue Zones und entdecken den unscheinbaren Faktor, der dort alles zusammenhält: echte Präsenz statt Dauerstress. Dazu passt das japanische Ikigai-Prinzip, das wir im Podcast besprechen: im Moment sein, einer Sache volle Aufmerksamkeit schenken und sie mit Ruhe tun. Und genau daran scheitern wir im Alltag manchmal herrlich. Katrin erzählt, wie sehr es sie stresst, wenn Stefan beim Training plötzlich verschwindet, um die Blumen zu gießen, während Stefan wiederum beim Einparken innerlich die Luft anhält. Kleine Beispiele, große Wirkung. Am Ende geht es darum, Stressquellen zu erkennen, sie weniger wichtig zu nehmen und ein Stück Blue Zone ins eigene Leben zu holen.

Netflix Doku - Live to 100 - Secrets of the Blue Zones

Buch Ikigai von Ken Mogo

https://amzlink.to/az0fyPNwnPhPi

Hotel Matze - Dr. Hanna Heikenwälder - Wie kann man Krebs wirklich verhindern? 

https://open.spotify.com/episode/3meyKBWUBvHukM8ari491W?si=3a495f8e67b0433a

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Mit seiner Aussage zum Stadtbild in Deutschland hat Bundeskanzler Friedrich Merz einiges ausgelöst. Sogar bei uns aus Zypern war es zuletzt Thema bei einer Geburtstagsfeier unter Deutschen. Zeit für uns mal zu vergleichen und zu relativieren. Und Katrin teilt wieder aus. Wen es diesmal erwischt erfahrt ihr in der aktuellen Folge.

Die von Stefan erwähnte Podcast Folge:

Make economy great again - Podcast mit Ulf Poschardt und Dr Daniel Stelter - Folge vom 29. Oktober

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In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns immer näher ans Herz wächst: Leben im Einklang mit der Natur.

Wir starten mit einem ehrlichen Einblick in die Mentalität rund um Tiere auf Zypern – warum Hunde hier oft einen ganz anderen Stellenwert haben als in Deutschland, was das für Nachbarn bedeutet, wenn Jagdhunde nachts jaulen, und weshalb die Behörden das meist gelassen sehen.

Von dort aus geht’s weiter zu unserem Weg in Richtung Selbstversorgung:

• Warum uns unser Garten erdet

• Wie es ist, eigene Hühner zu halten

• Und warum wir als Nächstes Bienen in unseren Alltag integrieren möchten.

Wir erzählen offen von den schönen, aber auch herausfordernden Seiten dieses Lebensstils, von neuen Routinen, kleinen Erfolgen und großen Träumen.

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In dieser Folge sprechen wir über die digitale Identität, die in Zukunft für viele Menschen Realität werden soll. Wir erklären, was genau hinter der Digital ID steckt, welche Chancen und Bequemlichkeiten sie verspricht und warum sie von vielen gleichzeitig kritisch gesehen wird. Dabei geht es nicht nur um praktische Anwendungen, sondern auch um die möglichen Gefahren – von staatlicher Kontrolle über Datenmissbrauch bis hin zu Einschränkungen der persönlichen Freiheit. Wir möchten dazu anregen, nicht einfach alles hinzunehmen, sondern sich aktiv zu informieren und kritisch zu hinterfragen, welche Auswirkungen solche Entwicklungen auf unser tägliches Leben haben können. Eine Folge, die wachrütteln und zum Nachdenken anregen soll.

Quellen:

Mastercard Beitrag zur den "PlanetPoints"

https://www.mastercard.com/us/en/news-and-trends/Insights/2025/planet-points-reewild-sustainable-consumption.html

China - digitaler Yuan - programmiert mit Zeitablauf

https://www.311institute.com/chinas-new-digital-currency-comes-with-an-expiry-date-for-better-and-worse/

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In dieser Folge sprechen Katrin und Stefan ehrlich über das, was in vielen Familien Alltag ist: Zucker & Süßigkeiten.

Mussten deine Eltern Zucker früher verstecken? Was macht Zucker mit unserem Körper und Gehirn? Wie gehen wir heute als Eltern damit um — vor allem in der Vorweihnachtszeit, wenn Lebkuchen & Schokolade überall lauern? Warum selbst Sportler keine Heiligen sind und wir auch nicht alles perfekt machen.

Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, Lieblingssüßigkeiten aus der Kindheit und unseren Versuch, einen gesunden Mittelweg zu finden – ohne Verbote, aber mit Bewusstsein.

Wenn du Lust hast, selbst aktiv zu werden: Katrin startet im November ihre No-Sugar-Challenge. Hier kannst du dich anmelden:

https://copecart.com/products/67d73aea/checkout

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Wie sicher ist eigentlich die staatliche Rente, bei ausufernden, defizitären Staatshaushalten? Wie lange muss man arbeiten und was sollte man ableiten, wenn man selbst in der Lage ist die einfachsten Fragen sich zu beantworten? Ein kontroverses Thema, dass nur knapp in einen 30 minütigen Podcast passt. Aber wer wissen will, was die großen Leitmedien mit Altersvorsorge zu tun haben, der hört am besten direkt rein.

Das erwähnte Buch von Robert T. Kiyosaki „Rich Das, Poor Dad“ mit dem berühmten Cashflow Quadranten ist ein guter Einstieg für absolute Beginner. Kinder führt man am besten an das Thema Finanzen heran in Geschichtenform. Wir haben mit den Kindern „Ein Hund names Money“ gelesen von Bodo Schäfer 

Rich Dad, Poor Dad - Robert Kiyosaki

Ein Hund namens Money - Bodo Schäfer

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Ein Thema, das Familien spaltet: Sollen Jugendliche, die arbeiten, zu Hause Geld abgeben? Wir teilen wie wir es ab kommender Woche handhaben, wenn unser Sohn 18 wird. Dazu ein Einblick wie es bei uns früher war, und diskutieren, warum wir für Schüler andere Regeln haben als für Berufseinsteiger.

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