凡人之心

今天我们来探讨一个千古难题，就是那些我们绕不过去又躲不开的狗屁亲戚。是那些原生家庭再外面一圈的那些人。那些披着传统道德外衣实则只想pua你的狗屁亲戚，谁家没一俩个狗屁亲戚呢，恨不得自封你的人生导师。那岂止是爹味啊，那是原生态的祖宗味儿。哈哈本期全程戾气很重，请谨慎收听。

本期朋友：迦木：爱社科的理工男，跟父亲相处好难

⏲️时间线：

01:03 哈哈家的狗屁亲戚的名言

10:09 男生视角下的传统家庭

20:17 中西方文化基因的不同。中国是一个尚老的社会，总有一些长辈站在上位者的姿态用伦理道德压迫你。

30:32 关于宗祠、族谱以及埋进祖坟到底有啥用？

38:38 怎么对付狗屁亲戚？那就是做一个混不吝呀！

48:22 父子关系就是要打破父亲代表的权威孩子才能得到自身的成长。也就是精神上的“弑父”。

小鹿不愧为东南亚代言人，她的青旅故事里有马来半岛的热烈美好，也藏着插科打诨的莫名反派。她的讲述里充盈着一种国内不太常见了的放松，我也开始幻想着老了要去东南亚定居做个优雅奶奶。要想躺得彻底一点，还是得选弥漫着旧风情的老世界。

本期嘉宾：在赤道旅居的鹿，在马来开青旅和民宿

⏲️时间线：

00:30 在马来西亚开民宿和青旅是种什么体验？

11:46 一个惊悚故事，突然消失的房客。

21:05 放鸽子又白住的同行。

38:21 独自旅行的老人和找不到人生目标的小伙子。

43:20 分开旅行又相遇的年轻人们。

48:44 神奇的房东是结束青旅生活的导火索。

53:19 开青旅怎么才能赚钱？

57:25 我们以后都想做独自旅行的优雅奶奶。

「本期bgm」

Beach Bummer-No Vacation

Freedom-Freedom Of Rhapsodia

สาวสะกิดแม่-The Paradise Bangkok Molam International Band

Chackim-Khun Narin

遗失梦境(Lost Dream)-白色海岸The White Coast

小时候整天想练就绝世武功，哪个少年没有个武侠梦。那个光芒万丈的年代，陪伴我们成长的侠客和歌曲，即便在今天仍然能散发光彩。这期节目让我们一起听听那些再熟悉不过的武侠作品背后的音乐故事。让我们在音乐中梳理一下中国武侠光芒万丈的20年。
这一期又是我们和小破站音乐区up主@请按时服音药的联动，本期歌单和刘大夫略有不同，因为哈哈夹带私货了呀。也欢迎大家去小破站关注@请按时服音药。听听看刘大夫的原版歌单！
⏲️时间线：
00:00:53 射雕英雄传（83）——世间始终你好
00:02:11 射雕英雄传（83）——铁血丹心
00:06:08 射雕英雄传（83）——一生有意义
00:10:56 射雕英雄传（94）——绝世绝招
00:17:12 东邪西毒——天地孤影任我行
00:24:57 神雕侠侣——神话情话
00:30:26 神雕侠侣——归去来
00:35:49 绝代双骄——快乐至上
00:38:52 天龙八部——难念的经
00:41:47 难念的经弗朗明戈版
00:52:49 太极张三丰——偷功
00:54:00 鹿鼎记——开心做出戏
00:56:11 太极张三丰——随缘
00:58:58 黄飞鸿——男儿当自强
01:01:17 醉拳2——母与子、醉拳
01:04:15 倚天屠龙记——温馨时刻；倚天屠龙记——英雄的黎明
01:16:31 倚天屠龙记——刀剑如梦；随遇而安；俩俩相忘
01:21:12 倚天屠龙记——爱江山更爱美人，女帝之音

本台俩位主播休养生息了一个漫长的暑假+寒假，依然很废的捡起了去年的flag。虽然我俩好像还没完全从废的状态里出来。那就废话不多说，请听我们的这次闲聊吧！

本期我们的线上旅行从内蒙黑吉辽开始，穿过新疆跨越西藏最后回到甘肃青海。在路上就开心，我们就这么互相鼓励着，看谁能先出去玩！

本期做客朋友：小可，资深自驾越野玩家，装备党

本期路书

04:24 北京妙峰山骑行路线（山地车、摩托车）

11:26 冬天内蒙越野玩雪和玩沙的进阶路线。

16:44 自驾内蒙黑吉辽环线。

19:27 复古的蒸汽机车路线，也可以坐火车穿越整个林海。

22:33 那些网红景点里踩过的坑。

26:18 西藏的阿里大环线。

33:07 新疆的南疆北疆大环线，美食与美景兼得。

39:42 甘肃青海的兰州西宁大环线。

42:02 自驾的装备是大问题。

50:18 自驾遇到的危险情况。

54:14 历时三个月的最远自驾，环西北中国+尼泊尔。

58:12 小可下次想走的路线是扎墨公路去墨脱。

本期音乐

土青春-苏阳

乌兰巴托的夜-左小祖咒

一个西藏-六个国王

尼勒克小镇-张智

贺兰山下-苏阳

黄河谣-野孩子

本台主播：马点心，常年在减肥

                   哈哈，慢摇跑步选手

本期做客朋友：梦奇，律师、减肥达人

减肥是我们的年更节目，上一次减肥还是在去年。我们俩个在减肥这事上毫无长进，而我们的朋友梦奇已经一个月瘦15斤了！瘦子都在悄悄努力！一年一度减肥大赛，我们输得心服口服。减肥不止让梦奇的身体更瘦更健康，也让他更立体多元，更理解自己，了解自己的喜好，明确自己的需求。减肥是件最公平的小事儿，是一种平稳地成长，也是对自己的反思和整理。

本期你大概会听到

01:01 今年你们开始减肥了吗？

08:32 减肥给梦奇带来的改变。

14:44 男女不同视角下，关于减肥是坚持还是习惯的争论。

20:42 是哪一个瞬间让你决定要去减肥？

25:26 哈哈在减肥这事上心态的转变。

30:42 梦奇减肥的逻辑。

36:20 打破减肥平台期，从吃上入手。

45:20 梦奇从减肥开始接触到网球，开始爱上运动。

51:04 作为一个从小就骑车飞快的人，哈哈也想去尝试一下山地骑行。

58:25 接下来你们有什么目标呢？

本期音乐

disposable-gdnight

Jealous Guy-Donny Hathaway

这一期困难重重，前后经历了很多波折。我甚至一度怀疑自己站在错误的立场。我们总觉得新闻不会发生在自己身边，这一次被现实狠狠打脸。如果不能做出什么改变，每个人遭遇暴力事件都是个概率问题，在数据面前，唐山事件可能是个小概率事件，但落在个人头上，就只有0和100%。我们这么能共情到是因为夏天在街边吃烧烤是一个最日常的事情，是属于夏天的美好，现在把这个夏日美好破坏掉了。没有什么比一个日常的生活还能被这样毁掉更糟糕了。

15:58 在遇到暴力伤害事件时该怎么办呢？

18:42 媒介的拟态效应，暴力事件可能会引发连锁反应。

32:16 更多时候，我们遭遇的是看不见的暴力。

36:09 东亚畸形的传统教育，以及在我们这一代父母中，重男轻女的观念依然普遍存在。

43:46 依法严惩比宣传女性自己保护自己更重要。

47:38 成长过程中总能听到说女生不自爱这种污名化言论。

54:09 女性防身物品。

本期音乐

Where Is My Mind?-Pixies

Hægt, Kemur Ljósið-Ólafur Arnalds

3055-Ólafur Arnalds

Rugla-Amiina

Reistu þig við, sólin er komin á loft...-For a Minor Reflection

**** U-Placebo

我们的动漫歌单下期来了！歌单没听完，儿童节就没过完。这是一期浪漫浓度很高的节目。有青春有虐恋，有时间的无常，也有男人的浪漫。这一期我们选了动漫原声与动画契合度非常高的一些动漫作品，虽然还有非常多好听的动漫原声没有收录进来，以后有机会再放给大家听。

本期做客朋友：刘大夫，黑胶败家选手

本期歌单

00:17 おひさま（太阳公公）-雨先案内人 选自《男子高中生的日常》中二电波老少女思念银他妈时的替补选手。

05:26 MR.RAINDROP-amplified 选自《银魂》我们的下饭番！正直人士都爱银他妈！

10:00 籠の中に鳥-ユアネス 选自《昨日之歌》详情可点播我台低欲望生活那期节目。

15:18 リセット（重置）-向井太一 选自《强风吹拂》除《灌篮高手》《棒球英豪》之外第三爱的运动番。

自古红蓝出cp
24:32 光るとき（闪光之时）-羊文学 选自《平家物语》平家物语这坑哈哈至今还没跳出来。。。

30:15 One more time, One more chance-山崎まさよし 选自《秒速五厘米》此处有一点儿RADWIMPS的八卦。

35:42 融雪-the sixth lie 选自《黄金神威》

39:50 Roundabout-Yes 选自《jojo的奇妙冒险》荒木这个时髦精选的歌也很时髦！

44:19 Modern Crusaders-Enigma 选自《jojo的奇妙冒险》
53:34 SiM - The Rumbling 选自《进击的巨人》这首请自己调低音量

57:14 Fly Me To The Moon-SPKT 选自《新世纪福音战士》怎么都得看一遍，不是自己看就是陪娃看。

01:00:21 Space Lion-菅野よう子 选自《星际牛仔》男人的极致浪漫，渡边信一郎啊！

01:08:13 Aruarian Dance-Nujabes 选自《混沌武士》旅途，武士道，疾风骤雨的战斗，嘻哈，三弦琴，浮世绘，信手拈来的众生相，友情，渡边信一郎这个男人真是厉害死了！

01:17:34 Who's Theme-MINMI 选自《混沌武士》哈哈私心加的一首。混沌武士真是想夸一万遍！人生至爱！

无论几岁，我们都需要动画。童年快乐一多半都是这些好看的动漫给的，而每一首动漫歌曲都是我们小时候不舍得快进的美好回忆。我们选了一些耳熟能详听到就恨不得唱起来的动漫歌曲，也有一些相对小众但也非常优秀的动漫歌曲。还有一些好听的歌因为篇幅关系，比如《圣斗士星矢》、《数码宝贝》等等非常好听的歌没有收录进来。啊选择困难症大爆发，想为这些动漫再过一遍童年！以及我们还有动漫歌单下期，选曲是长大以后看的动漫歌单。记得之后来听啊！

本期歌单

00:49 君が好きだと叫びたい（好想大声说爱你）~TV Version~-BAAD 《灌篮高手》主题曲

05:03  世界が終るまでは…（直到世界尽头）~TV Version~-WANDS 《灌篮高手》主题曲

07:07  Touch -岩崎良美 《棒球英豪》主题曲

13:19  CAT'S EYE-杏里 《猫眼三姐妹》主题曲

18:28  胸がドキドキ（心跳不止）-↑THE HIGH-LOWS↓ 《名侦探柯南》主题曲

24:04  ロマンティックあげるよ（最浪漫结尾曲）-橋本潮 《七龙珠》最浪漫主题曲

30:26  Step-a·chi-a·chi  《魔神英雄传》片头曲

34:49  シャイニング・ソウル-清水咲斗子 《天空战记》主题曲

39:26  サムライハート-森口博子 《魔神坛斗士》片头曲

44:00  REASON-小坂由美子 《宇宙骑士》原声

48:06  檄!帝国華撃団-横山智佐 《樱花大战》主题曲

漫游在大街小巷，感受一个城市的呼吸和脉搏，误入某个巷尾深处，落日余晖，人潮褪去，徒留温柔夜色，听到城市的回声，于是兴尽而归。

00:55 马点心的公园主题散步路线。大蜀山-天鹅湖。

03:37 珊珊以静安寺为中线向外辐射的逛吃主题散步路线。

14:30 哈哈的上海散步路线是排骨年糕之旅。

16:42 珊珊和哈哈共同体验到的北京闹市街头后的荒凉感。

19:00 张自忠路就是一个不管从哪进哪出每次都会去的地方。永远的张自忠路是哈哈和马点心的私藏逛街路线。

21:32 珊珊童年在乐清爬山赶海的玩耍路线。

26:55 哈哈的童年记忆，北花市街，已经消失的街道。

29:20 和平里-和平西桥樱花西街-文学馆路-元大都遗址公园。永远的和平西桥。

31:02 马点心在伦敦时每天是坐小火车上学的，她学校在大象堡曾在名侦探柯南剧场版《贝克街的亡灵》里出现过。

37:14 神似外滩的武汉黎黄陂路-香港路，以及哈哈学校外面那条满是书店的路，承包了哈哈上学时所有的精神娱乐。

43:06 珊珊的大学主题路线，上外-多伦路-甜爱路-五角场-复旦-同济。

45:14 马点心和哈哈的夜游路线。
48:07 哈哈通州运河边的遛狗散步路线。

本期音乐

Ghostride-Crumb

白いスーツのテーマ-市川淳

In Ruins-The Burning Paris

At Sea-Rumour Cubes

Sunrise-My Education

洋鸟消夏录-万能青年旅店

今夜还吹着风-腰乐队