今天是禅七的第五天，如果是以前的禅七，到第五天就没几个人了。因为五一只有三天假，到第四天大家都得上班，这次国庆禅七恰好凑齐了七天，大家可以有更多时间来打坐。但是，禅七到第五天的时候，很多人开始有点难受了，在难受的时候不要过于强迫自己，不要以为一个禅七打完了就成佛了。