Hello朋友们，欢迎来到阿唐的单人聊天室！

最近阿唐真的经历了很多，不过一场滑雪就已经完美治愈了我，

希望听到这期节目的你也可以更加勇敢一点哦～

00:50 神农架，我的Argentina，我的释放之地

02:45 人际交往的焦虑：不要自己吓自己

05:50 周围信息的压力：莫听人言自主张

08:42不合群的选择：我是我自己的主宰

10:00 自我否定的怪圈：勇敢冲向自己的选择

14:20 中级道顶的灵光乍现：不要退缩

BGM：愿望交换商店 —— 夏日入侵企画