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  • EP47 影|《直到 T 恤乾了為止》:最親密的陌生人,與沒有標準答案的關係

    115年地價稅開徵資訊、多元繳稅方式及納稅者權利保護法相關規定,提升民眾對租稅制度與納稅義務之認識。

    並藉由宣導如期繳納地價稅的重要性,提醒納稅義務人於期限內完成繳納,以降低逾期繳納所衍生之滯納金及欠稅案件,進而提升整體稅務服務效能與徵收品質

    https://fstry.pse.is/9uekp8


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    📍本週影劇

    《直到 T 恤乾了為止》

    上映時間:2026年

    編劇:生方美久

    導演:土井裕泰

    /

    📍本集重點

    • 一場失蹤事件,意外撕開十年婚姻背後的真相
    • 比起懸疑,伴侶睡在身邊卻無比陌生更讓人毛骨悚然
    • 極度的克制與體貼,為何成了對關係最殘忍的逃避?
    • 「不想說可以不用說」的默契,如何加速關係的消耗?
    • 對伴侶以外的人說真心話,是精神背叛還是心靈避難?
    • 撕下男女二元標籤,看見人與人之間純粹陪伴的可能
    • 「T恤乾透」的隱喻:等待衣服乾透的時間如何成為關係緩衝?
    • 卸下世俗框架,找到關係中相處最舒適的距離

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    1 hr 20 min
  • EP46 影|長大後重看《霍爾的移動城堡》:談霍爾的逃避型依戀,與蘇菲自我束縛的心靈詛咒

    《移?老娘開新房》是南洋台灣姊妹會推出、由新住民女性自製的節目。

    節目從移民/工的生命經驗出發,聊在台生活的大小事。把真實人生搬進房間裡。

    我們透過分享建立支持網絡,讓常被忽略的處境有被聽見的空間。

    https://fstry.pse.is/9v28ff


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    📍本週影劇

    《霍爾的移動城堡》

    上映時間:2004年

    製作:吉卜力工作室

    執導:宮崎駿

    /

    📍本集重點

    • 蘇菲與霍爾的跨時空宿命與時間閉環
    • 蘇菲的外貌詛咒與自我解脫
    • 霍爾脆弱的內在小孩與逃避依戀
    • 移動城堡的混亂與有機生命力
    • 拒絕「聖母情結」,別把童話當擇偶指南

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    55 min
  • EP45 書|《昨年》:完美主婦遇上新現代女性,是回歸傳統的溫柔,還是逃避現實的牢籠?

    📍本週書籍

    《昨年》

    作者:卡蘿.克萊兒.柏克(Caro Claire Burke)

    譯者:劉曉樺

    出版社:皇冠

    /

    📍本集重點

    • Tradwife 的田園烏托邦濾鏡
    • 真實家庭營運是龐大的專案管理
    • 主角娜塔莉對完美主義的極端焦慮
    • 從「上帝在看」到「百萬流量」的社群上癮
    • 完美主婦人設反成剝奪經濟自主的枷鎖
    • 【劇情大翻轉】穿越時空回古代農場的真相
    • 家庭主婦是婚姻團隊合夥人,而不只是被動框架
    • 如何走出身份失重感,並重建內在價值

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    1 hr 20 min
  • EP44 書|正常不等於正確,你只是比較特別:讀李屏瑤《臺北家族,違章女生》

    📍本週書籍

    《台北家族,違章女生》

    作者:李屏瑤

    出版社:麥田

    /

    📍本集重點

    • 成長是空間縮減與邊界收網的過程
    • 展示與監視兼具的「玻璃棺材」
    • 鐵皮加蓋的「違章女生」與性別詞彙的鬆脫
    • 正常不等於正確,不一樣只是比較特別
    • 家人即地獄?談血緣關係裡的相知與沉默
    • 重新定義「愛的原型」與打破初始化容器
    • 閱讀是開啟共感通道與突破扁平世界
    • 不是無傷,只是有負傷走下去的能耐

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    59 min
  • EP43 書|《隨他們去》:別讓他人眼光,成為囚禁你靈魂的地獄

    📍本週書籍

    《隨他們去》

    作者:梅爾.羅賓斯(Mel Robbins)

    譯者:王瑞徽

    出版社:平安文化

    /

    📍本集重點

    • 什麼是隨他們去(Let Them)?
    • 隨他們去,但同時讓我來(Let me)
    • 關於壓力管理:你的個人力量,取決於你的反應方式
    • 關於他人眼光:隨他們愛怎麼想怎麼想
    • 關於他人的情緒反應:多數成年人只是大人身體裡的八歲小孩
    • 關於比較:嫉妒,其實是為了向你展現人生的可能性
    • 關於人際關係:成年人的友誼
    • 友誼的三大支柱:接近度、時機、能量

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    1 hr 38 min
  • EP42 影|《奧德賽》:創傷英雄的二十年回家之路,深度解析史詩背後的人性體悟

    📍本集重點

    00:00:00 開場

    00:02:46 重溫2004年《特洛伊:木馬屠城》與故事背景

    00:12:00 木馬計的本質:背叛古希臘神聖的「宙斯法則」

    00:16:43 諾蘭式倒敘法:奧德賽失憶醒於卡利普索的荒島

    00:23:15 重重試煉:獨眼巨人、巨人族、女巫瑟西、冥界、海怪與漩渦、神牛島

    00:49:20 重返伊薩卡王國:神弓挑戰與奧德賽的清算

    01:02:40 意象解析 I:雅典娜幻象的真相

    01:07:20 意象解析 II:奧德賽到底聽見海妖唱了什麼?

    01:10:48 意象解析 III:不被時代承認的實權王后潘妮洛普

    01:15:06 意象解析 IV:海倫的刀疤與特洛伊戰爭的真相

    01:19:14 意象解析 V:卡利普索島的七年是溫柔鄉還是心理監牢?

    01:22:18 意象解析 VI:時間的殘酷與創傷的停滯

    01:27:12 結語:什麼才是真正的「回家」?

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    1 hr 33 min
  • EP41 影|《欠你的那場婚禮》:過於寫實的中年困境,談婚姻裡的情緒失能與沉默心死

    《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘,從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習,幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師,只要對設計有一點好奇,都歡迎來聽!

    https://fstry.pse.is/9ld4df


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    📍本集重點

    00:00 近況更新

    02:16 劇情背景:用奇幻喜劇包裝的中年困境

    08:20 男主角剖析:從歌手光環到中年巨嬰

    22:03 女主角剖析:比憤怒還可怕是沉默心死

    23:20 婚姻心理學:為什麼鄙視與冷漠是離婚第一殺手?

    34:58 那些難以表達傷痛、如壓力鍋情緒爆發的男性

    39:05 那些長期隱忍,直到內心消耗殆盡的女性

    41:27 拆解善惡二元論:我們都只是生活充滿挫折的普通人

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    48 min
  • EP40 書|《沒有小孩的她們》:當生育不再是人生的標準答案

    📍本週書籍

    《沒有小孩的她們:一段女性抉擇生與不生的歷史》

    作者:佩吉.歐唐納.海芬頓(Peggy O’Donnell Heffington)

    譯者:廖素珊

    出版社:衛城出版

    /

    📍本集重點

    00:00 開場

    04:30 母親 vs 非母親

    07:20 千禧世代創下史上最高無子女率,為什麼?

    14:36 從雷斯特爾夫人到《康斯托克法》,女性生育自主的漫長抗爭

    20:10 因為經濟—雙薪家庭成常態,托育費用壓垮選擇

    24:40 因為地球—從《人口炸彈》到氣候危機,不生育的環境考量

    31:15 因為生理限制—凍卵世代的代價

    37:54 所以我們為什麼要生?

    41:53 關於延遲生育的個人想法

    44:24 當不知道對方正在經歷什麼時,請收起「妳怎麼還不生?」

    47:41 不是「為什麼不生」,而是「為什麼要生,你/妳想清楚了嗎?」

    /

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    51 min
  • EP39 特輯|千禧世代的社群疲勞

    關於千禧世代社群疲勞的一些想法💭

    /

    📍本集重點

    00:00 開場

    00:28 要不要經營 Instagram

    01:59 盡情分享 vs 保持邊界感

    06:17 千禧世代為什麼集體沉默了

    09:45 社群疲勞的深層結構

    13:46 我自己的矛盾:深度 Podcast vs 追逐注意力的社群平台

    17:26 人格商品化與不被觀看的權利

    21:15 潛伏幾週後,我想通了什麼

    /

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    26 min
  • EP38 書|《毒性關係斷捨離》:看懂自戀型人格,停止為他人的傷害內耗 (下)

    📍本週書籍

    《毒性關係.斷捨離:心理學權威教你辨識自戀型人格,擺脫自責,遠離情緒勒索,打破傷害循環,重拾內在安定》

    作者:拉瑪妮.杜瓦蘇拉(Ramani Durvasula)

    譯者:林步昇

    出版社:天下雜誌

    /

    📍本集重點

    00:00 開場

    00:54 什麼特質的人容易陷入自戀型關係?

    10:00 修復與療癒之旅

    11:43 修復第一步:接納自戀者行為不會改變的現實

    15:19 藉由書寫和反覆講述完整梳理感受

    23:14 修復第二步:如其所是地看待悲傷

    28:56 修復第三步:培養「抗自戀體質」

    39:09 如何支持身陷自戀型關係的人?

    42:09 如果你無法離開自戀型關係

    54:21 結論:這不是你的錯

    /

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