stand.fmでレターを送る方法🐣🌿

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（※配信者さんがレターを「すべて受け取る」設定にしている場合のみ。）

🌟stand.fmのレター受け取り設定は3種類

1. すべて受け取る

2. ログインしているアプリユーザーに限定

3. ユーザー名を表示しているレターに限定

配信者さんは、マイページの「設定」⇒「レターの受け取り設定」から変更できます。

おしゃべり得意じゃないけど、台本なし・編集なしでお話ししています(*´-`)🍀

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頭の中で抱えている「モヤモヤ」「お悩み」を吐きだして、すっきりしませんか❔

匿名（ラジオネーム）で、お気軽にレターや X（Twitter）のDMまでお寄せくださいね🐣🌿

【関連音声】

あなたの「お悩み」吐き出してみませんか❔ #470

https://stand.fm/episodes/663db23ecd252872f79b617a

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あんまり考えたくないことだけど、大事なこと🐣🌿

【関連音声】

ついつい後回しにしてしまうことありますか？ #472

https://stand.fm/episodes/664303c15745a184024b3422

「人生で1番大切なもの」に気付く方法 #442

https://stand.fm/episodes/65ee9887f68c58c657e49504

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自分や周りの人が、元気でいられるように🐣🌿

【関連音声】

朝起きられないのは「甘え・怠け」ではない #476

https://stand.fm/episodes/664af1f7ccb6e07f2acc9f1d

弱っている時の辛さを覚えておきたいという話 #429

https://stand.fm/episodes/65d46042396e4f1bc44c9d0b

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原因がわかると、ちょっぴり安心できますね🐣🌿

【関連音声】

5月病？起立性調節障害？ブルーマンデー症候群？ #471

https://stand.fm/episodes/6641acd4f2c6536dfa91577d

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「ChatGPT4o」にお悩み相談してみたら、こうなったw🐣🌿

【関連音声】

AIに質問＊おしゃべり苦手が提供できる価値 #469

https://stand.fm/episodes/663c75967e33c110b212b428

あなたの「お悩み」吐き出してみませんか❔ #470

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「過去の自分」が「今の自分」「未来の自分」を助けてくれる🐣🌿

【関連音声】

またまた1年前の願いが叶っていた話 #405

https://stand.fm/episodes/65a61e653168c7f9f3d612ab

2～3年前の自分が考えていたことが役に立つ #403

https://stand.fm/episodes/659f5c2a20516b58109846d1

1年以上続いた♪スプレッドシート9マス日記 #376

https://stand.fm/episodes/651b9f8245141adf2a9ea51d

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心の中が映し出されているかも…🐣🌿

【関連音声】

不安を解消する方法＊これしかない #446

https://stand.fm/episodes/65f3d60cc3f9a02e8e407830

不安を頭の外に出してすっきりラクになる方法 #408

https://stand.fm/episodes/65a9d882b631d7b7a8b7744c

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たった1分で幸福度を上げる方法🐣🌿

【関連音声】

忙しい時ほどリラックスすべき理由 #449

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いつの間にか増える＊もの・やること対策 #411

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休み明けの体調不良。原因と対策について🐣🌿

【関連音声】

「頑張りどき」と「休みどき」の見極め難しい #458

https://stand.fm/episodes/6620ca6c97524fb75984b22a

弱っている時の辛さを覚えておきたいという話 #429

https://stand.fm/episodes/65d46042396e4f1bc44c9d0b

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ちょっとした「お悩み」。誰かに聞いてもらうと、ちょっぴり心が軽くなりますよ🐣🌿

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【関連音声】

AIに質問＊おしゃべり苦手が提供できる価値 #469

https://stand.fm/episodes/663c75967e33c110b212b428

わたしはこうやって悩みを解決している #354

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