季節交替時，喉嚨容易卡卡

進入更年期之後，身體會出現許多變化，甚至會讓生活品質大打折扣，

夏天溼度高，無所不在的溼氣，常導致家中物品發霉

氣候變遷之下，一年比一年熱

炎熱夏天，常常出門不久便汗流浹背，甚至出現異味

一年四季，我們難免都會有一些皮膚上的小困擾，

空氣及環境污染之下，現代人常有呼吸方面的困擾

環保愛地球，一起愛護地球資源

半夜腳好痛！如果睡到一半突然腳抽筋怎麼辦？

日本小林弘幸醫師將自律神經譬喻為汽車的油門跟煞車，油門易踩，煞車卻難。