本期提要｜喜庆迎来第三期～本期浅浅给小白们做个小科普，进行一下芳疗基础入门囖！

内容索引：

02:14 认识芳疗（单方精油、复方精油、复配油、植物油、纯露）

11:20 精油的萃取方式

17:15精油的吸收途径和代谢

21:02 精油的品质和鉴别

23:45 精油的品控和保存

制作人：Echi

片头曲&片尾曲：《September》-Earth,Wind&Fire

主播｜Echi，芳疗爱好者及研习者

本期提要｜其实这期才应该是第一期播客。但是为了蹭一个玫瑰的话题，我提前把玫瑰精油那一期安排上了，也算是我结束这部电视剧的仪式感吧。所以话说回来，我想要讲的精油，或者说，芳疗，到底是个什么东西？为什么我想去学习，以及推荐更多的人了解呢？期待你来解锁呀！

内容索引：

00:40 什么是芳疗？什么是辅助疗法？辅助疗法有什么用？

03:57 芳疗可以提供整体的视角看待自己的健康

06:27养生打辅助，温和的支持者！

10:33 芳疗的历史小故事

11:13 广泛运用芳香疗法在生活中的古埃及人

14:52 始于埃及，在希腊、罗马发扬光大

16:32 阿拉伯的蒸馏精油技术

17:11 欧洲黑死病时期的曙光

17:56 中国的药草学

19:34 印度的阿育吠陀

20:37 近代芳香疗法崛起

22:41 芳疗的主流四大派系

制作人：Echi

片头曲&片尾曲：《September》-Earth,Wind&Fire

主播｜Echi，芳疗爱好者及研习者

本期提要｜最近刚刚追完刘亦菲的新剧《玫瑰的故事》，里面的女性角色特别吸引我，人物性格的刻画非常丰富而立体，每个角色都有她独特的性格特点和情感深度。因为剧名，联想到可以出一期关于“芳疗中的玫瑰”的议题，所以上线了第一期的播客，欢迎收听！

内容索引：

00:08 导言

02:05 人生体验家黄亦玫

05:48 关于爱情，想到了《夜莺与玫瑰》

09:38 向阳而生的苏更生

12:15 人间清醒的Tina

16:48 玫瑰在芳疗中的运用

18:43 千叶玫瑰

19:32 快乐情绪的奥秘：关于血清素、内啡肽、多巴胺

24:52 大马士革玫瑰

26:29 苦水玫瑰和平阴玫瑰

28:25 蹭热度的平替款：玫瑰果、玫瑰天竺葵、玫瑰草

30:57 玫瑰精油是怎么萃取的？

33:32 结语

制作人：Echi

片头曲&片尾曲：《September》-Earth,Wind&Fire