Fantasmas de la autoayuda

Un fantasma explica qué es la noche oscura del alma a través de su experiencia personal. Síntomas más comunes, consejos para navegarla, y por qué este despertar de consciencia se puede confundir con un lapso de locura.

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Un fantasma explica el concepto de “trabajo inconsciente” y los beneficios de rendirnos: cómo dejar de esforzarnos en vano, cómo improvisar y permitir que la energía del universo se manifieste a través de nosotros con resultados mucho más poderosos.

Libros mencionados: Free Play. La improvisación en la vida y en el arte de Stephen Nachmanovitch y Psychic Witch: A Metaphysical Guide to Meditation, Magick & Manifestation de Mat Auryn.

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Un fantasma explica qué es la doble conciencia, cómo afecta tu percepción de tu imagen en el espejo y tus capacidades creativas, y qué puedes hacer para modificar tu realidad.

Autor mencionado: W. E. B. Du Bois

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Un fantasma explica por qué eres el único responsable de tus deseos, cómo la sexualidad está relacionada con el entusiasmo por la vida en general, y por qué el ego siempre genera fallas en la comunicación.

Autora mencionada: Esther Perel.

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Un fantasma explica por qué nada es real, comparando el concepto de la despersonalización (psicología) con el Samsara (budismo), y por qué eso debería liberarnos en lugar de deprimirnos.

Autor mencionado: Joseph Campbell (El héroe de las mil caras).

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Un fantasma explica por qué la magia es real (o por qué ideas como la manifestación de deseos, el solipsismo e incluso las teorías de conspiración pueden ser útiles).

Libro mencionado: High Magick de Damien Echols.

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Un fantasma explica por qué todos somos uno (una manifestación de Dios y el universo observándose a sí mismo).

Referencias mencionadas: la filosofía de Alan Watts y el cuento “El Huevo” de Andy Weir.

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Un fantasma explica cómo algunos pensamientos se pueden volver monstruos, y qué podemos hacer para quitarles poder.

Autoras mencionadas: Kati Morton y Tara Brach.

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Un fantasma explica (por medio de la relación entre el chamanismo y la antropología) por qué no debes dejar que otros te digan quién eres, qué hacer, qué sentir y cómo vivir tu vida.

Libros mencionados: La Serpiente Cósmica de Jeremy Narby y El río de la conciencia de Oliver Sacks.

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Un fantasma explica los conceptos del flow y el kung-fu en el proceso creativo.

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