
Sign up to save your podcasts
Or


Based on Podcast App listening data
Regn, vind og mørke. Vin, mat og kos. Høsten kan by på motivasjonsutfordringer, men Frankfurt maraton ligger som en gulrot i horisonten. Franco og Sondre jobber videre etter Køben. Nye løpemål er satt!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Da var FPL for alvor tilbake. Nok av skader å forholde seg til og en usikker situasjon i Macnhester City. Vi tar praten som Wildcard og prioriterte bytter inn! Bli med på patreon og sjekk vår yotubekanal!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Landslagspause gir comeback av litt ren fotballprat. Hvilke overganger ser ut som sommerens beste? Simen
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Vi tar en liten fot i bakken og snakker om tiden fremover. Skal man bruke denne pausen på wildcard?
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Vi oppsummerer helgen i Køben! Vårt første av flere superhalfs? Begge gutta klinte til og nådde sine mål. Hvordan gikk løpet? Erfaringer å ta med seg fra timene i forkant og underveis i løypa?
Vi ser videre mot nye mål, kanskje må denne miniserien av en podkast bare bestå! Bli med oss i løpeklubben på Strava og på våre instagramkontoer.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Gutta er klare! Heksebrygg, pakkeliste og løpsplan. Franco vurderer dristige forandringer i outfit og Sondre har kommet over noe som tar gutta til Helsinki i 2027. Følg med på instagram gjennom helgen, Sondregolden og Francoroche88.
LETSGO!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Ny runde med chips-o-rama. Franco på WC, Sondre på FH og Simen på TC. Nå ser vi frem til en tid uten chipbruk fremover!
Ukens annonsører: Strim
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Straks inn i "raceweek". Hvordan legger gutta opp den siste treningsuka og hva skjer i Køben!
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Braut TC ble vel midt på treet, men ny runde og nye chips? Wildcard & Freehit trigges av gutta i det virtuelle studioet i det minste.
Ukens annonsører: Strim & Fjordkraft
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Miniserien "Veien til Køben" fortsetter. VIKTIGE uker for gutta. Kommer barnehagesykdommen krypende eller klarer vi å hoppe bokk over den. Ellers snakk om treningsplan opp mot løp, super-halfs og aktuelle løp i inn og utland.
Annonsør: Anton Sport og Fuel of Norway
See omnystudio.com/listener for privacy information.
From the publisher's feed

2 Listeners

25 Listeners

5 Listeners

2 Listeners

22 Listeners

20 Listeners

27 Listeners

4 Listeners

16 Listeners

22 Listeners

11 Listeners

0 Listeners

3 Listeners

5 Listeners

9 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

4 Listeners

4 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

6 Listeners

31 Listeners