Bizi yoran şey belirsizliğin kendisi mi, yoksa zihnimizin ürettiği "kontrol bende değil" hissi mi? Sırf o sıkışmışlık hissi bitsin diye acele kararlar verdiğimiz, zihnimizde bitmeyen senaryolar döndürdüğümüz o gri alanları konuşuyoruz. Dr. Toni Lindsay'nin Belirsizlik Sarmalı kitabından da ilhamla; belirsizlik çözülmeden de hayata güvenle devam edebilmenin ve kendimize güven kasımızı geliştirmenin yolları bu bölümde. Kahvenizi alın, yayındayız! ☕️🎧

Geçmiş gerçekten geçti mi,

yoksa bazı hisler içimizde yaşamaya devam mı ediyor?

Bu bölüm,

durduk yere içine çöken o özlem hissini anlamaya çalışan herkes için.